汤小小|和朋友聊天发现，最赚钱的生意，往往都有这个规律
大家好 ， 这是一周收获的第十篇 。
这一周没有出门 ， 也没有什么值得大书特书的事情 ， 天天待在办公室工作 ， 梳理工作的同时梳理内心 。
这周很多工作进展比较慢 ， 整个人有点焦虑 ， 好友史小嘴最近正好在装办公室 ， 买了很多画和花 ， 都挺好看的 。
今年她状态不是很好 ， 一直在带孩子 ， 被我和汤帅天天说 ， 给说得焦虑了 ， 结果她一咬牙租了个工作室 ， 打算好好干活 。
最近正在搞软装 ， 对字画有了一些小研究 ， 发现我状态不是很好 ， 就送了我一幅画 。 很简单的几个字 ， 可是每次看到它们 ， 都觉得心情好多了 ， 烦恼少了一半 。
文字有时候真的很有力量 。
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她还送了我一套心经 ， 说抄经可以静心 。
我发现不仅是心经 ， 手写一些古诗词 ， 或者仅仅写一些日记 ， 都有静心的作用 。
最近也经常有读者在微信上求助 ， 说自己想学习成长 ， 但整个人特别浮躁焦虑 ， 书也看不下去 ， 做什么都静不下心 。
这个时代 ， 大多数人都是浮躁而又焦虑的 ， 包括我自己偶尔也会 ， 甚至为了激励自己 ， 我会主动给自己找一点焦虑 。
但如果焦虑得过了头 ， 以至于做什么都静不下心 ， 就要好好反思一下了 。 你心里有千万个计划 ， 有千万个理想 ， 不能静下心来做 ， 一切都是空想而已 。
那些有大智慧的人 ， 往往都是能静下来 ， 甚至慢下来的人 。
如果你现在也焦虑 ， 想要静心 ， 书写是个不错的选择 ， 写什么都行 ， 可以是一段日记 ， 可以是古诗词 ， 可以是任意你喜欢的句子 。 可以用笔写 ， 也可以用电脑写 。
我每次写作的时候 ， 都是最平心静气的时候 ， 而且每天写一篇文章以后 ， 整个人都比较充实 ， 基本上那一天不会焦虑 。 不写的时候比较焦虑 ， 连续几天不写 ， 整个人就焦虑到不行 。
所以我努力地争取每天写一次 ， 不仅仅是工作需要 ， 还能让自己静下心来 。
除了书写 ， 冥想也可以尝试 ， 总之 ， 一定要主动让自己静下来 。 一个人太浮躁 ， 很难有成绩 ， 状态也不会好 ， 一不小心还可能掉进很多陷阱里 。
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这周也强迫自己静下心读书 。
我一直不是读书特别多的人 ， 基本上保持一周一两本的节奏 ， 我不盲目追求多 ， 但是会把书中有用的东西记录下来 ， 能用的马上用 ， 不能马上用的也提醒自己要注意 。
读书如果不为自己所用 ， 效果会大打折扣 。
最近把猫叔的《一年顶十年》又看了一遍 ， 又有一些新的启发 ， 也及时地记下来提醒自己 。
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我特别喜欢那句“不要有感性的烦恼” ， 其实我还挺多愁善感的 ， 经常心情不是很好 ， 又说不清为什么 。
看到这句话时 ， 觉得太适合自己了 ， 需要时刻警醒 ， 所以就及时记录下来 。
每次当我心情不好的时候 ， 都会想到这句话 ， 然后发现 ， 自己的坏心情是感性的 ， 也就是莫名其妙的 ， 那就赶紧告诉自己 ， 不要不开心了 ， 这样毫无意义 。
不要为模糊的事情烦恼 ， 只为具体的事情烦恼 。 而具体的事情 ， 都可以找到解决方法 。
这么一想 ， 发现人生中90%的烦恼都不存在 ， 都是庸人自扰 。
“千万不要把客户当爷”也是我最近特别深的体会 。 以前会觉得 ， 当然要服务好客户啊 ， 不是说客户就是上帝吗 。
后来经过一次装修 ， 发现把客户当爷的公司其实挺让人失望的 ， 他们完全按照客户的意思 ， 不敢说自己的专业意见 ， 结果出来不满意 ， 反而失去了客户 。
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