健康|感染幽门螺杆菌别放弃，它还在“撕咬”你的胃，这小方法能清除
幽门螺杆菌感染在现在看来 ， 已经不是什么稀奇事 ， 而且每十个胃病人士中 ， 就有一个幽门螺杆菌携带者 。 一般来说 ， 感染幽门螺杆菌容易 ， 但是要想摆脱它就不是什么易事了 。
本文插图
一、消化科医生：幽门螺杆菌感染有3种途径 ， 很多人都是栽在第一种 。
1. 口口传播
幽门螺杆菌可以储存在胃里或隐藏在牙菌斑里 ， 并通过唾液等途径传播 。 如果其中一个感染了 ， 很容易通过共用餐具或嚼食喂食的方式传染给另一个 。
这对很多人来说都很常见 ， 它无处不在 ， 所以它是一种高感染率的方式 。
本文插图
2. 粪口传播
幽门螺杆菌可以长时间黏在胃黏膜上 ， 当黏膜脱落时 ， 上面的幽门螺杆菌也会随着脱落 。 最后 ， 会通过这些粪便排泄出去 ， 污染水源 。 开展二次传播 ， 使越来越多的人感染 。 所以未经处理的生水不要直接喝 。
3. 医源传播
这种方式传播的情况比较少见 ， 但这并不意味着它不存在 。 简单的说 ， 如果在胃镜检查的过程中 ， 幽门螺杆菌沾上检查仪器 ， 如果仪器没有彻底清洗消毒 ， 幽门螺杆菌很可能在以后的使用中再次扩散到其他人身上 ， 甚至更快地扩散到胃里 。
本文插图
二、如何判断你是否感染了幽门螺杆菌？
1. 口臭
当这种情况发生时 ， 人们通常知道这个人感染了幽门螺杆菌 。 因为它与一般的口臭很不一样 ， 伴有强烈的酸味 ， 一般刷牙时不能消除 ， 经过消毒措施后 ， 口臭会慢慢消退 。
2. 腹痛
幽门螺杆菌会在胃和肠中持续产生 。 由于中国的胃肠黏膜长期受到其损害 ， 企业会有反复腹痛甚至出血的风险 。
本文插图
【健康|感染幽门螺杆菌别放弃，它还在“撕咬”你的胃，这小方法能清除】
3. 泛酸
幽门螺杆菌的持续发展和增多会引起胃泌素排泄 ， 导致胃酸和胃酸过量 ， 引起泛酸现象和胃灼热 。
4. 食欲不振
由于我国幽门螺杆菌会伤胃 ， 引起学生多种方法的不适 ， 所以当胃不舒服时 ， 往往变得更没有自己的食欲去吃 ， 当严重缺乏食欲时 ， 会严重影响社会对营养物质的吸收 。
三、幽门螺杆菌“纠缠”人 ， 喝一点“它” ， 冲走幽门螺杆菌 ， 胃舒服
根除幽门螺杆菌的过程 ， 通常需要三联、四联这些药物支持 ， 但并非唯一的万能方法 。 从长远来看 ， 这可能会导致一些不适和耐药性 。 但是我们不应该过分依赖药物 ， 可以尝试药食结合的方法一起进行 。
食补中有一个很好的“杀菌专家”火麻仁油 。 可直接加入温水、蜂蜜水或酸奶搅拌饮用 ， 所以大人和孩子都可以一起喝 。
通过亚油酸和亚麻酸 ， 能很好地抑制细菌的活性 ， 阻止其繁殖 ， 从而达到理想的杀菌效果 。 与此同时 ， 脂肪覆盖在受损的胃粘膜上 ， 减少炎症和其他胃肠道问题 ， 不给癌变留任何机会 。 增强了肠胃的抗菌能力 ， 也能够预防感染复发 。
本文插图
四、养胃还要坚持这3件事
1. 注意用餐卫生
这里指的是共享自己的餐具 ， 与感染者进餐时 ， 最好固定使用餐具和用公筷夹菜 ， 以避免交叉感染 。
2. 少喝酒
酒精会刺激胃粘膜 ， 给脆弱的肠胃带来大量的刺激 ， 所以不仅不利于灭菌 ， 反而还会降低胃肠道的抗菌能力 。
推荐阅读
- 皮肤干燥|【健康侦探】皮肤干燥也会长痘
- 穿搭|ins时尚博主vivamoon笑容太有感染力 元气色彩穿搭指南
- 无花果树|六种“冻不死”植物，沾土既活，放在家里满屋香！身体还会更健康
- 平安|不要再跟我说什么逆袭了：普通人，一生平安健康，就是最大的逆袭
- 江博士|新年新形象，江博士健康鞋新年款已上线
- 生活环境|农历十一月大雪过后，养什么花？家里养3种花，健康营养又好吃
- 新冠病毒|鱼会不会感染新冠病毒？对我们钓鱼人有威胁吗？听听专家怎么说
- 寓意|五种“吉祥花”，建议养一盆，不仅寓意好，还利于健康
- 金钱树|适合客厅养的4种大型花，个个寓意好，养好家人身体健康
- 花卉|养花总出现小毛病，往盆里埋下10粒“石头”，啥花都能健康生长