倾城娱貌|65岁刘晓庆罕见近照曝光:你的身材,暴露了你的生活层次
北京联盟_本文原题:65岁刘晓庆罕见近照曝光:你的身材 , 暴露了你的生活层次
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前几天 , 刘晓庆在社交平台上 , 晒出了一组自己的泳装近照 , 并配文:
“拍摄中度过生日 , 我很快乐 。 ”
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照片中的她 , 身材凹凸有致 , 完全看不出是六十几岁的样子 , 也难怪一直被称为“不老女神” 。
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刘晓庆的一生是普通人难以想象的 , 经历了入狱、结婚4次离婚3次 , 事业也是起起落落 。
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半生的波折过后 , 她以钢铁般的身材管理 , 告诉外界:不认命、不服老 , 才能活出一个女人最美的姿态 。
刘晓庆曾坦言 , 她保持身材的秘诀就是运动 , 最喜欢打羽毛球、游泳和跑步 。
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一分耕耘一分收获 , 她的身材暴露了平时的生活状态 , 自律果然是一个人最好的化妆品 。
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谁说年龄大了就只能每天老态龙钟?
对生活保持高度热情、坚持锻炼身体 , 你的身材和面貌会给你最真实的反馈 。
多少年纪轻轻的人 , 总是一边羡慕着别人 , 一边又久坐久卧、暴饮暴食 。
其实岁月从来公平 , 只是那些被岁月饶过的人 , 亦未曾饶过岁月罢了 。
运动和不运动的人生 , 真的天差地别 。
希望我们能坚持运动 , 收获一个更好的自己 , 以及比现在精彩数十倍的人生 。
关于自律
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小椰子:亚里士多德说:人是被习惯所塑造的 , 优异的成绩来自于良好的习惯 , 而非一时的行动 。
习惯所产生的效果会通过复利而产生惊人的结果 。 就算是小小的行动 , 一旦重复累积 , 成果就会以等比级数倍增 。
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小椰子:有句话是这样的 , “在你生命的最初30年里 , 你养成了习惯;在你生命的后30年中 , 习惯决定了你 。 ”
不管坚持的目的是爱好、功利还是文艺 , 把一件事尽可能做到极致都是了不起的事情 。
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小椰子:很多事情没做好 , 不代表事情很难 , 很可能是我们没用心 。 用心一点 , 事情才会简单化 , 问题才能迎刃而解 。
事无巨细 , 关键在于用心 。 温故而知新 , 在相同的事情中发现不一样的东西 , 这就是收获 。
人际交往
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小椰子:看过一句很经典的话:“你从80楼往下看 , 全是美景 , 但你从2楼往下看 , 全是垃圾 。 人若没有高度 , 看到的全是问题 , 人若没有格局 , 看到的全是鸡毛蒜皮 。 ”
你站的位置 , 决定你所能看到的风景 。 向上爬一个层次 , 才能看到一个层次的景色 , 在山脚永远不可能俯瞰天下 。
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