父母堂|最美的陪伴！百岁双胞胎姐妹相伴一个世纪，长相一样，性格也一样

近日，加拿大新斯科舍一对双胞胎姐妹，德利娜和德尔菲娜在一起庆祝100岁生日。家人认为，这对双胞胎之所以长寿是因为二人生活习惯健康、早睡、不抽烟、不喝酒且保持与时俱进。

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这对双胞胎姐妹一起住在疗养院里，在100岁生日这天，几十位家庭成员和朋友一起庆祝她们的百岁生日，纷纷祝福这对美丽的双胞胎姐妹。
德利娜和德尔菲娜出生于1919年，她们是同卵双胞胎，德利娜是姐姐，姐妹俩几乎长得一模一样。她俩都住在加拿大新斯科舍，虽然两人各有自己的家庭，但是两家距离很近，只有几分钟的路程。在二人的丈夫都过世之后，近几十年来这对双胞胎姐妹形影不离。

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德利娜老人的女儿也已是头发花白的老人了，她表示两位老人饮食健康、早睡、不喝酒、不抽烟。两姐妹感情非常要好，她们经常见面，尽量穿着一致。经常一起外出活动，互相照顾，彼此陪伴。

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姐妹连脾气也相似，二人都有固执的一面，比如二人都认为自己很健康，不需要吃药，也不爱吃药。每当这时，双方的子女将面对两个倔强老太太，困难翻倍。两位老人的身体都有些小毛病，姐姐德利娜几年前骨折过，且现在患有支气管炎。两姐妹虽然一百岁了，但生活圈子广泛，喜欢了解别人，关注周围发生的事情，还与时俱进随时充电。老人的家人表示，这也许就是两位老人能长寿的原因。

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当姐姐德利娜被问及什么是她这一生最值得骄傲的事，姐姐毫不犹豫地回答“妹妹是我最大的骄傲” ，令人动容。

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在2016年11月，媒体曾报道过一对英国双胞胎姐妹艾琳?克伦普和菲利斯?琼斯，当时这对姐妹也是共庆百岁生日。两姐妹出生于1916年，属于异卵双胞胎，出生时间仅相隔25分钟。二人长得虽有些相似但差异还是很明显。姐妹俩从出生就呆在一起，同上一所学校，第一份工作就职于同一间公司。姐妹结婚后住得很近，在二人的丈夫都过世后，两姐妹住到一起。

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长寿一直是人们探讨的话题，曾有研究表明长寿跟人的基因有关，也有人认为跟心态和生活习惯有关，但是至今人类仍旧没能破解长寿之谜。

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诚然，基因、环境、生活习惯是长寿的因素之一。在一个人生命的长河里，能有这样一位亲人从小陪伴左右，如此美好的陪伴，应该也是百岁双胞胎姐妹的长寿原因之一。

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在我们成长的过程中，亲人的陪伴至关重要。父母高质量的陪伴，对孩子亲密关系的建立，性别角色的构建起着至关重要的作用，而且有父母陪伴和关爱的孩子会更有安全感也会更自信。孩子光有父母的陪伴，是不够的。如果能有兄弟姐妹的陪伴会格外美好，小时候是玩伴，长大了可互相依靠，互相陪伴。兄弟姐妹之情虽血浓于水，但也需要经营，俗话说“兄弟如手足” ，我们要像珍惜手足一样珍惜自己的兄弟姐妹。

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