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|张靓颖：没经历过群嘲，怎么有资格说红过丨专访( 三 )


张靓颖是要强的 ， 是骄傲的 ， 她不想面对这个现实 。 那时她鲜少地放缓了自己的工作节奏 ， 情绪紧绷的时候就靠打游戏熬过去 ， “打两把游戏 ， 吃两顿小烧烤 ， 这件事就忘了 ， 再开始下一件事情 。 人太累 ， 就是因为想太多 ， 当你一下忙两三个月的时候 ， 很快就想不起来了 。 ”她的语气里没有太多情绪波动 。 她形容 ， 当你曾经情绪积累到巅峰 ， 你与世界的相互对抗也产生了最大的作用力后 ， 再全部释放掉时 ， 你很难再对其他事情产生所谓的情绪波动 。
这次她在节目中 ， 把过往的黑料整理成歌曲《Dear Jane II》 ， 却意外因“忘词”造成舞台事故 。 有网友分析是因为触景生情 ， 心里还没完全放下 。 “其实没有” ， 她否认道 ， “我能选择把它变成歌 ， 就可以单纯从作品角度去思考它 。 ”来参加节目前 ， 张靓颖就曾预设把真实的自我放肆一把 ， 但并没有计划写这样一首歌 。 直到一位朋友反问她 ， 为什么生活中很多你觉得麻烦的事 ， 会一而再再而三地发生？因为诋毁没有犯错成本 ， 退让只能暂时解决问题 ， 但别人还会不断招惹你 。

节目中 ， 张靓颖表演《Dear Jane II》 。
“我一下觉得 ， 这话也有点道理（笑） 。 而且说完了之后 ， 我也有一种稍微轻松的感觉 ， 最起码 ， 很多以前让我情绪上面过不去的事情 ， 跟朋友聊天时愿意说出来了 。 以前我会觉得有点婆婆妈妈 。 但现在我理解了 ， 如果情绪不释放 ， 真的不知道哪天会出现什么可怕的事情 。 ”
这些年 ， 张靓颖养成了写备忘录的习惯 。 每次想不通某件事时 ， 就用备忘录为自己做“内心按摩” 。 有一天她起得很早 ， 有点懵 ， 泡了一杯咖啡坐在沙发上 。 她开始分析自己最近的情绪 ， 说过什么话 ， 做了什么决定 ， 然后把自己的想法记录下来 。 几乎每隔一段时间她都会如此反思 。
她曾在接受媒体采访时说“以前觉得退一步海阔天空 ， 现在觉得退一步蹬鼻子上脸” ， 这话一度成为热搜关键词 。 这是她那天反思后的结论 ， “因为我突然觉得 ， 我对自己的理解有所偏差 。 我其实一直不是一个平和的人 ， 很多不公平的事 ， 在我心里很难摁下去 ， 只是我以前控制住自己 ， 说服自己心平气和地放下来 。 ”随即 ， 她分享了那天她写的一段话：所谓通透不是让人刀枪不入 ， 只是让人更容易看开一些 。 比起深刻 ， 我更在意是否快乐 。
【新鲜问答】
***：为什么会答应车澈导演参加《中国新说唱2020》？
张靓颖：他跟我说 ， 希望说唱可以更出圈 ， 可以被更多市场接受 。 他说 ， 就比如第一年大家都在骂trap（一种嘻哈音乐风格） ， 第二年又在骂另一个 ， 到了第三年的时候 ， 都不骂了 。 其实骂的过程 ， 就是一个节目 ， 也是整个中国说唱 ， 包括粉丝 ， 大家共同成长的过程 。 他希望（通过我）让大家了解说唱音乐更多的可能性 ， 以及它和其他不同音乐在搭配上面更大的空间 。
***：当你看到这些说唱选手时 ， 他们的态度比你刚出道时更勇敢吗？
张靓颖：他们敢于“怼” ， 对事有强烈的态度和观点 ， 但语言上又要时刻提醒自己保持谦逊 ， 要“和平与爱” 。 我是认同“和平与爱”的 ， 说唱一定要有强烈的情绪 ， 不是说负面情绪 。 但我又想让他们刺激我一下 ， 所以海选的时候看到选手的那个状态 ， 我很兴奋 。
我前两天跟他们开玩笑 ， 很多人说我当时（海选）是不是被他们吓到了 。 说实话 ， 我是尽量让自己的状态不要吓到他们 ， 尽量柔和一点 ， 把艺人的状态再收一点 ， 不要一上来（就是）我要决定你的生死 。 他们表面上就像老虎一样 ， 但对我来说又会觉得是“纸老虎” 。 因为那是一个气势 ， 一个属于音乐种类的状态 ， 不是他们个人的状态 。 在进场之前我看到的他们 ， 和我站在他面前看到的状态是不一样的 ， 有的人是真紧张 。 你但凡气场再强一点 ， 他可能就更紧张了 。 所以海选的时候 ， 我基本都有让他们再重来个两三次 ， 给他们多一些机会 ， 第一天我差不多录了十五六个小时 。


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