正定慧术堂医院|给全身减压！，正定慧术堂教你这9个动作( 二 )
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【正定慧术堂医院|给全身减压！，正定慧术堂教你这9个动作】以上动作只适合健康人群、或者只是有骨骼疲劳的人群做 ， 如果在做操的过程 ， 有任何不舒服的症状 ， 必须马上停止 。
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