科学健康育儿|孕妇缺钙会给出生婴儿造成十大危害！请告诉更多的孕妈！
妈妈们 ， 你们知道吗？湿疹、喉喘鸣、夜惊、夜啼、抽筋、腹痛、佝偻病、出牙迟、龋齿、厌食、大脑活动欠佳、烦躁、好动症……宝宝的这些疾病 ， 可能与妈妈在怀孕期和哺乳期缺钙有关 。
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因此 ， 要想拥有个聪明可爱的宝宝 ， 就要在妊娠期打好健康的基础 。 反之 ， 如果妈妈孕期缺钙 ， 对宝宝将会有十大危害 。
1.易患佝偻病
先天性佝偻病表现为 ， 新生儿囟门增大 ， 前后囟相通 ， 并常伴有低钙惊厥 。 这种婴儿的母亲常在孕期有腰酸背疼 ， 小腿抽筋 ， 手足发麻等低钙血症症状 。 因此 ， 母亲合理补钙有利于新生儿预防佝偻病 。
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2.易患湿疹
也称“奶癣” ， 它的发病原因有许多种说法 ， 但近年来的研究认为 ， 血管低钙性痉挛、局部供血不足会引起皮疹、皮肤粗糙、皮屑多 。 钙有抗炎和降低血管通透性作用 ， 钙剂的补充在治疗湿疹方面具有其他药物达不到的功能 。
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3.易患喉喘鸣
喉喘鸣是指新生儿或2—3个月的婴儿呼吸时发出“呼噜呼噜”的喘鸣声 。 它是由于缺钙引起喉软骨软化所致 。 如果妈妈及时补钙 ， 就能减少这一病症的发生 。
4.宝宝易夜啼
宝宝老在夜间啼哭 ， 可是又没有其他疾病 ， 其实 ， 这是因为宝宝缺钙 ， 如果宝宝的钙摄入量充足 ， 夜啼的症状就会得到有效控制 。
5.宝宝易夜惊
由于半岁以前宝宝的大脑神经系统发育不成熟 ， 控制能力较差 ， 导致睡觉时易出现夜惊现象 ， 这也是由缺钙引起 。 钙量充足的宝宝很少发生这种现象 。
6.宝宝易抽筋
宝宝在睡觉时 ， 经常不由自主地抽动一下 ， 通常认为这是宝宝在梦里被吓着了 ， 或者是因为长身体 ， 其实这是一种抽筋 ， 也是由缺钙引起 。 发生这种情况 ， 说明妈妈需要补钙了 。
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7.宝宝易腹痛
宝宝腹痛的原因很多 ， 最常见的是功能性腹痛 。 最近研究发现 ， 功能性腹痛主要是由缺钙引起 ， 缺钙导致神经兴奋性增加 ， 发生肠痉挛而导致腹痛 。 而补钙 ， 则能治疗这种腹痛 。
8.易致出牙迟
正常的宝宝4—6个月就能长出新牙 ， 而缺钙的宝宝到了一岁甚至两岁都不见新牙 ， 或者长牙的次序混乱 ， 牙齿的釉质粗糙 。 妈妈如果能在孕期和哺乳期补好钙 ， 能减少类似症状 。
9.易得好动症
【科学健康育儿|孕妇缺钙会给出生婴儿造成十大危害！请告诉更多的孕妈！】多动症的产生 ， 是由于宝宝大脑发育不完善 ， 神经细胞及神经纤维之间还未很好的绝缘 ， 大脑过度敏感 。 而钙能维持神经系统的正常联络 ， 降低神经系统的兴奋性 ， 起到镇静作用 。 因此 ， 不想宝宝太过于“好动” ， 关键在于补钙 。
10.不利宝宝大脑发育
孕期是胎儿脑部发育成长的关键时期 。 脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙 。 因此 ， 钙对于新生儿智力发育与神经系统十分重要 ， 补钙能增强胎儿将来的智力发育 。
由此可见 ， 孕产期妈妈钙质充足与否 ， 对宝宝的一生都会产生重大影响 。 中国营养学会推荐的孕妇和乳母的钙适宜摄入量为1000-1200mg ， 而全国营养调查表明 ， 每天膳食中人均摄入钙量仅为389mg左右 ， 跟推荐适宜摄入量相差大约611-811mg 。 因此 ， 孕产期妈妈需要额外补充钙制剂 ， 以满足自身及宝宝发育的需求 。
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