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废宅小编|情感抑郁竟是婚姻杀手( 三 )


还不惜出资八千万 ， 为他买了栋别墅 ， 期望着能够做两个人的婚房 。
然而近藤真彦却一而再再而三地出轨 ， 甚至公开在节目上表示自己“不想结婚” 。
被伤透的中森明菜 ， 在这栋别墅里选择了割腕自杀 ， 伤口长达8厘米 ， 深可见骨 。
废宅小编|情感抑郁竟是婚姻杀手
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虽然最后被抢救过来了 ， 心伤却难再愈 。
在中森明菜自杀事件后 ， 近藤真彦不仅再次说了自己不会娶她 ， 还宣传了自己的新行程 ， 雪藏明菜乃至宣布婚讯 。
一代歌姬就次沉寂下去 ， 嗓子出现问题、事业一落千丈 ， 至今仍未婚 。
近藤真彦带给她的打击 ， 让她抑郁失意到一无所有 。
其实 ， 如果当初中森明菜能在他第一次出轨就看透了渣男分手的话 ， 那现在应该能过上她所期待的生活 。
与近藤真彦另有牵扯 ， 却与中森明菜的结局截然不同的 ， 是梅艳芳 。
和明菜在一起时 ， 梅艳芳来日宣传 ， 遇到了近藤真彦 ， 互生情愫便在一起了 。
当时梅艳芳并不知道自己被小三 ， 然而事情一经曝光 ， 梅艳芳即便难过还是和他断了 。
感情带给她的抑郁 ， 并没有对她的人生造成冲击和毁灭 。
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陈琳和中森明菜都一样 ， 她们明知道那是一段失败的感情 ， 却还是一直骗着自己 ， 以至于人财两空 ， 抑郁成疾 。
然而情之一字 ， 最难明白 。

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如何摆脱情感抑郁？
如果一段婚姻不能够带给你快乐 ， 你要怎么做？
首先 ， 要为自己负责 ， 不要在忍耐和痛苦中度过一生 。
婚姻不是万能的 ， 无论结婚与否 ， 都有人会感到痛苦 ， 但同样 ， 无论有没有婚姻 ， 都可以找到快乐的事情 。
世界心理卫生组织指出：“70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪 。 而消化系统 ， 皮肤和性器官是重灾区 。 例如亲密关系的问题 ， 就经常在性器官上呈现病症 。 ”
所谓的“癌症情绪” ， 就是在身体在一次次抑郁情绪的影响下患了癌症 。
不好的婚姻 ， 是可以要命的 。
所以 ， 一定要为自己的健康负责 ， 认识到这段令你抑郁的婚姻 ， 即便你不做什么 ， 也有可能带来生命危险 。
最忌讳的就是没勇气放弃 ， 最后在抑郁中度过一生 。
其次 ， 要找到生活的力量和支点 。
很多女即便认识到了婚姻的不幸 ， 也不敢离开婚姻 ， 是因为无法面对离婚后一个人的生活 。
然而很多时候 ， 她们并不是没有独自生活的能力 ， 只是害怕未知 。
可健康的关系 ， 是既要有爱的勇气 ， 也要有舍弃的能力和果决 。
如果一时想不到 ， 就去寻找生活的新支点 。
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当你的生活里不止有婚姻的时候 ， 你就会发现你拥有了离开的勇气 。
钟楚红47岁丧夫 ， 当被采访人员问及是否难过时 ， 她说：“对动物、对大自然 ， 还有我的花花草草 ， 我有那么多东西可以去爱 ， 我不需要依赖一段爱情令自己开心 。 ”
最后 ， 要学会调节情绪 。
感情生活中 ， 难免遇到摩擦 ， 一些问题得不到及时的解决 ， 或者是情绪没有及时得到派遣 ， 就很容易因为一点小事再度点燃 。
积累多了 ， 甚至会觉得日子过不下去 。
我们要找到源头去化解 ， 引导情绪合理的发泄 ， 无论是和闺蜜倾诉 ， 还是将注意力放在别的地方 ， 都是很好的方法 。


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