老年|41岁男子突发脑梗险离世，医生提醒：饭后这3事做不得！
对41岁的老陈来说今天可不是好日子 ， 因为今天不仅工作不顺 ， 回到家中受气 ， 最后甚至还住进了医院 ， 这是咋回事呢？
原来就在晚上的时候 ， 老陈忙了一天回到家中 ， 本来就在公司因为项目的事情和同事吵了一架 ， 回到家中点上一根烟等着妻子开饭 ， 谁料妻子就埋怨起来他回到家中啥都不干 ， 就知道在那抽烟 ， 老陈这无名火就上来了 ， 想着自己累死累活的一天了 ， 公司受气回家还要受气就和妻子吵了起来 ， 怎料正在情绪激动的时候却突然眼前一黑晕了过去 。
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这可怕妻子吓坏了 ， 赶紧叫了救护车 。 在经过医生的抢救后终于脱离了危险 ， 同时老陈也知道了造成自己昏迷的罪魁祸首是因为脑梗 ， 所幸抢救及时 ， 并没有什么大碍 。
好好的怎么就突然脑梗了？
原来老陈患有高血压已经有10多年了 ， 但是因为仗着自己还年轻的原因 ， 一直以来也不怎么重视 ， 而在当天老陈本身在公司就因为工作不顺 ， 情绪波动而引发血压的不稳 ， 回家后先是抽烟使得血液粘稠 ， 又和妻子吵架使得血压升高 ， 脑梗也就这样产生了 。
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医生提醒：饭后的这三件事血压高的人应该远离
1.饭后吸烟
尽管烟盒上印有吸烟有害健康 ， 但是吸烟的人还是层出不穷 。 但是有这样一个数据值得警惕 ， 那就是吸烟人患脑梗的风险是正常人的2.5倍 。 烟草中含有大量的尼古丁焦油等有害物质 ， 在进入血液中后会使得人的血液粘稠度升高 ， 这对于血液循环很不利 ， 很容易引发人的供血障碍 。
而人在吃饭后 ， 为了便于食物的消化 ，人体的血液循环的加快 ， 这时候不仅营养物质的吸收加快 ， 烟草中的有害物质进入血液中的也会更多 。
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2.饭后生气
生气对健康可谓是没有一点好处 ， 尤其是对于高血压的人来说 ， 人在生气的情况下受到肾上腺素、甲状腺激素等大量分泌的影响 ， 血压也会升高 。
而人在吃完饭后为了促进消化 ， 往胃部的血流会增加 ， 而这时候受到生气的刺激 ， 心率加快 ， 血压会随之升高 ， 此时很容易会使得动脉中的脂质斑块脱落 ， 引发血管的的堵塞 ， 一番脑梗 。
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【老年|41岁男子突发脑梗险离世，医生提醒：饭后这3事做不得！】3.饭后洗澡
有一些人会有这样的习惯 ， 那就是在吃完饭后立马去洗澡 ， 这是非常不对的 。
人在吃完饭后血液主要流向肠胃 ， 此时会造成大脑的供血减少 ， 这也是为什么很多人表示吃完饭会犯困的原因 。 而在此时去洗澡的话血液循环加快 ， 很容易引发脑供血 ， 出现脑梗 。
另外洗澡的时候一定不要用过冷或是过热的水 ， 不仅洗澡不舒服 ， 同时还容易造成血液的流速过快或是血管的突然收缩 ， 使得血管疾病的风险增加 。
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保护血管 ， 远离脑梗 ， 做好这三件事
1.多喝水
水是生命的根本 ， 同时在血液循环中水分起着举足轻重的作用 ， 多喝水能够稀释血液 ， 这使得血液循环的压力减弱 ， 起到稳定血压的作用 ， 同时还有加速血液净化 ， 排出血液垃圾的作用 。
特别是喝水时加入青驰菊 ， 稳定血压 ， 养护血管效果会更好 ， 因为青驰菊中有高含量的硒元素、胆碱、类黄酮等对肝脏有益的成分 。
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