宋宋家|关于大米的谣言，这些年，你中了几样？( 二 )
本文插图
最后宋宋再说一些自己的小心得：精制米之所以叫做“精制” ， 是褪去了谷皮、糊粉层、谷胚等 ， 精制是精制了 ， 但是一些重要的矿物质和维生素也去掉了 ， 所以平常吃大米 ， 可以搭配一些糙米、燕麦等粗粮一起蒸制 ， 增加口感的同时还能营养均衡 。
以上几点谣言 ， 你中了几点？
本文插图
本文作者已签约快版权维权服务 ， 转载请经授权 ， 侵权必究
推荐阅读
![[vivo]两千左右可以搞定的5G中端机：一款120Hz高刷屏，另一款续航怪兽](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/4c382528b7b9d7f7ebee19b4bbca1156.jpg)
- 济宁|关于电工证，大家都搞清楚了吗？
- 翡翠|关于翡翠的“10大色种”，你知道哪些？快来饱饱眼福吧
- 苹果肌|济南海峡整形科普：关于玻尿酸那些事你都了解吗？
- 翡翠|蓝水翡翠该怎样挑选？关于它的3不买原则，你了解多少？
- 办公室|关于灯具装饰技巧你不知道的几件事
- 头发|假如头发变成人，脱发即是一场关于“头发们”毁灭性的战争！
- 穿衣搭配|关于詹姆斯你不知道的一些事情！颠覆了你的认知！
- 线雕|雕好美一年雕不好或致毁容 线雕隆鼻：关于美丽的赌局
- 技巧|钓鱼时“压线”有技巧，关于它的原理跟作用，你明白吗
- 冷知识|关于《我的世界》的冷知识，你知道多少？最后一个源于现实！