39健康网|频繁发热腹泻后，28岁女白领确诊肝癌，自曝“与男友脱不了干系”( 二 )
想要肝脏更健康 ， 水中可加入云台冰菊 。
云台冰菊的产地位于古代盛名的怀庆府 ， 也就是现在的河南焦作 ， 此菊花属怀菊亚种 ， 含有众多有益肝脏的元素 ， 如：类黄酮、胆碱、硒元素等 ， 而得来“菊花贵族” 。
类黄酮：预防肝脏老化、氧化 ， 还可对有害肝脏的自由基物质进行灭活 ， 保护肝脏健康 ， 有“肝脏保护神”一称；
胆碱：可将肝内多余的脂肪加速代谢出来 ， 减轻肝脏的压力 ， 有效降低了患脂肪肝的几率；
硒元素：对提升肝脏抵抗病毒的能力很有帮助 ， 并且还可修复受损的肝细胞 ， 保护肝细胞的完整性 。
开水冲泡 ， 每日一杯即可 。
小贴士：肝不好可以喝酒吗？
【39健康网|频繁发热腹泻后，28岁女白领确诊肝癌，自曝“与男友脱不了干系”】答案是：最好少喝 。
酒中含有较多的乙醇 ， 进入肝脏后 ， 会成为乙醛 ， 对肝脏具有较大伤害作用 ， 常酗酒 ， 很容易形成酒精性肝硬化 ， 小饮酌情即可 。
参考文献：
[1] 张曦.为何肝脏癌变会出现发烧现象[J].医学周刊.2014-12-24.
[2] 郭涵.杨显峰.诱发肝癌的常见因素有哪些；[M].健康时报.2017-12-29（6）.
[3] 张鑫.养护肝脏健康手册及肝病预防[H].河北.河北大医研究.2016-2-16（5）.
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