足球|足球运动员为何比赛完了有很多人都进急速冷冻箱?
【足球|足球运动员为何比赛完了有很多人都进急速冷冻箱?】由于一场足球比赛的强度非常大 , 体力消耗也很多 。足球运动员往往在比赛结束后肌肉极度疲劳 , 体力耐力各方面都下降很快 。此时的肌肉大部分处于轻微炎症状态 。
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急冻箱 , 其实就是液氮的代名词 , 在常压下温度低达零下196度 。很多人会发出疑问 , 箱中温度那么低 , 这样低的温度不会让球员更加受伤害吗?其实我们并不用担心 , 因为液态氮不会与球员发生直接接触 , 当人进去时会自动产生一个空气保护膜 。所以真正接触到的是氮的蒸汽 , 这就是所谓莱顿弗罗斯特现象 。如此 , 球员其实非常安全 。现今很多球员都在使用这种方面为肌肉减压 。梅西、C罗这些巨星也一样需要这么做的 。
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在使用急冻箱时 , 可以帮助身体迅速降温 , 是血管收缩 , 并且使身体的新陈代谢降低 , 从而达到压制炎症的效果 , 比如受伤用冰块冷敷其实也是这个原理 。从而达到镇痛的目的 , 这对这些运动员而言是个十分有效的办法 。
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