小姐姐|为母则刚，这句话充分表明了当上母亲的小姐姐有多厉害
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文｜全文共1938字 ， 阅读时间3.5分钟
九月份Papi酱以一段搞笑RAP的形式既官宣了自己的复出 ， 又诙谐的调侃妈妈的累 。
如今女性正在社会上扮演着越来越重要的角色根据美国国家统计局2019的数据:中国女性参加劳动的人数比例占到了整体人数的70%已经超过了许多国家的总参与率可见我国的大部分家庭 ， 都存在着一位职场妈妈 。
职场妈妈难平衡工作和生活邻居大美就是一位职场妈妈 ， 孩子百天之后她就回去上班了 ， 经常听大美说她从早到晚都在忙 ， 总感觉时间不够用 。
产后想要抽出时间好好练习瑜伽恢复身材 ， 但是每天处理完领导分配的工作 ， 回家之后等她的总是一地的玩具 ， 嗷嗷待哺的孩子 ， 瘫在沙发上的老公 ， 让她觉得身心俱疲 。
相信以上的场景大家也遇到过 ， 有的甚至感同身受 。 职场妈妈如今出现的频率越来越高 ， 比起男人或者没有孩子的女性 ， 职场妈妈似乎面临着更多的挑战 。 最大的大挑战就是在工作和生活两者间寻找平衡 ， 不少妈妈都说这非常难 。
某知名招聘网站对职场妈妈的调研数据显示：职场妈妈对于工作和家庭的看重程度 ， 看重家庭的占六成以上（可见职场女性的重心更多在家庭上） 。 职场母亲每天平均花1.6小时在家务上 ， 下班后有87.2%的职场妈妈陪伴家人 ， 她们在娱乐上花费的时间也比其他女性少得多 。
可见工作和生活很难平衡 ， 很少有人能够在这两者间游刃有余的穿梭 ， 还能安然享受小生活 。 早晨的时候看着宝宝哭不舍得离开 ， 很多妈妈都很想陪在孩子身边 ， 看着孩子第一次学步 ， 听孩子叫的第一声\"爸爸妈妈\" 。
但在生活的压力下 ， 大部分母亲都过着\"消防员\"的生活：不停东奔西走 ， 处理工作上的事情和家里的事情 。 错过了很多与老公孩子 ， 一起度过的家庭时间 。
掌握四条原则 ， 做出色\"职场妈妈\"【小姐姐|为母则刚，这句话充分表明了当上母亲的小姐姐有多厉害】想要摆脱焦虑 ， 在职场和家庭之间更加游刃自如 ， 需要职场妈妈们遵循以下四种原则 ， 希望能够帮助各位成为更好的职场妈妈 。
1、 在自己身上放更多的投资
《82年生的金智英》里的女主角智英 ， 就是一个典型的反面教材 ， 她是一百分的妻子、儿媳、妈妈、女儿 ， 却唯独不是一百分的自己 。 她不断让自己满足每个角色的要求 ， 不断的放弃自己 ， 因为想讨好婆婆 ，
因为焦虑出现精神问题之后 ， 被治疗费用劝退 ， 想回归职场被婆婆责备后 ， 选择放弃到手的好工作 。 这种隐忍迎合的方式造成了智英的焦虑 ， 想要缓解焦虑 ， 最好的方法就是投资自己 。
无论是产后修复、健身塑形还是技能提升、人际交往 ， 妈妈也需要内外兼修的提升自己 ， 这样既能实现自己的梦想 ， 又能做孩子的好榜样 。 把注意力从孩子、老公身上转移到自己身上 ， 多多投资自己 ， 修炼自己 。
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