抓住幸福的真谛
南翔镇 汪依雯幸福是什么？幸福常见 ， 实则简单 ， 渴了有水 ， 饿了有饭 ， 轻松健步 ， 沉静睡眠 ， 心情常好 ， 无烦无恼 ， 排除干扰 ， 面带微笑 ， 知足常乐 ， 气定神闲 ， 自心安然 ， 快乐简单 ， 人生路上 ， 幸福相伴 。追求幸福是每个人的权利 ， 感受幸福却是一种心态和能力 ， 幸福确实很简单 ， 当你行走于天地 ， 当你徜徉于书海 ， 当你沉浸于工作 ， 当你享乐于闲暇 ， 你就是一个拥有幸福的人 。 知足常乐 ， 收获心想事成 。 幸福就在路上 ， 过去的都是风景 。 人生路上有起有落 。 遇到的一些事情都是磨炼我们的成长 。 不经一事 ， 不长一智 ， 让我们理解了一些忍让和包容希 。幸福是一个人对生命的尊重！笑看花开花落 ， 直面悲伤哀痛 ， 一生坦坦荡荡 ， 做人无论对朋友、亲人、甚至伤害过自己的人都能去理解 ， 去宽容 ， 拿得起 ， 放得下的幸福是最大的幸福！幸福的来源从来不在于感官享受上面 ， 而是在于我们的心灵 ， 虽然外界的感官同样也能够带给我们快乐以及幸福 ， 但是那毕竟是短暂的、而且是一种恶性的循环无法满足 ， 也只有心灵上的幸福才能带给人最持久以及印象最为深刻的感受 。如何才能够获得幸福呢 ， 首先要有一个健康的体魄才行 ， 即使你有再多的财富、你有再大的名利和前途 ， 你若是没有一个健康的体魄同样也不会幸福的 。 因此我们也只有竭力的去维持自己的健康才能够获得源源不断的幸福感 ， 在这里你就需要做到不要过于放纵自己、同时也不能过于压抑自己 ， 时常保持锻炼 ， 因为生命在于运动 。 其次呢 ， 你还要有一个愉悦的精神 ， 因为每个人的一生当中都不可能是一帆风顺的 ， 很多时候碰到过不去的坎了、还是承受到了极大的打击了等等这些事情都会让你瞬间失去所谓的幸福 。 所有在这里 ， 你一定要保持一个强大且乐观的勇气 ， 要让自己身心愉悦 ， 当快乐来到你身边时一定要敞开心扉 。 不要经常怀有嫉妒心理 ， 这会让你时常感觉不到满足 ， 以至于让自己变得很不高兴 。 当然了 ， 愉悦的精神需要你接触那些美好的事物 ， 要摒弃那些不良的习好 ， 去接触那些很有正能量以及能够带给你温馨感的人 ， 也只有这样 ， 你才会真正的在内心里面获得源源不断的幸福感 。因此 ， 想要获得幸福 ， 无非需要你拥有健康以及乐观的精神 ， 失去了这两个 ， 即便是很有名望的人或者是很有钱财的人都会觉得人生不幸福 。 所以 ， 我们只有努力做到这两点才能够紧紧的拥抱自己内心的幸福感 ， 千万不要去痴迷以及眷顾外界的功名和利禄 ， 因为这样只会让你适得其反 。
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