柳芽妈咪|一句生病要歇两周，宝爸直呼''病不起''，孩子好不容易适应幼儿园( 二 )
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穿衣要合适
老话说''二四八月乱穿衣'' ， 这个农历的八月指的就是秋季 。 确实 ， 秋天早晚温差大 ， 常常让人为穿衣服的事情苦恼 。 有时候为了省事儿 ， 很多人并不会及时添衣 ， 而是在早晚的时候忍一忍 ， 保证白天大部分时间比较舒适就好了 。 殊不知这样的偷懒恰恰给了感冒可乘之机 ， 作为家长更是不能懒惰了 ， 让孩子穿一件可敞开方便脱下的外套其实就能很好地解决这个问题了 。
进行适当的食补
''贴秋膘''是全国大部分地区都有的习惯 ， 说白了其实就是吃一些能量和营养高一点的食物 ， 给身体供应更多热量来御寒 。 别看孩子火力壮 ， 该补的时候也得补 。 而像夏天的寒性水果和冷饮雪糕 ， 家长们就可以让孩子少吃或者干脆不吃了 。
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【柳芽妈咪|一句生病要歇两周，宝爸直呼''病不起''，孩子好不容易适应幼儿园】换季是孩子生病的高发期 ， 而秋天在温度上给人的感受不如夏天和冬天强烈 ， 说是夏季和冬季的一个超长换季期也不为过 。 因此 ， 整个秋天里 ， 家长可都要注意孩子的健康问题 ， 否则一不小心孩子可能就要头疼脑热了 。 大家认为秋天要怎么保护孩子少生病呢？
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