育儿family|上帝吻了郭麒麟的脸，却关上小儿子的窗，有种''偏心''叫郭德纲儿子( 二 )
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2、坚持运动
除了管住嘴之外 ， 迈开腿也非常的重要 。 父母不要让学习占据孩子所有的时间 ， 而是也要抽出时间带孩子进行运动 ， 特别是户外运动更能够让孩子的身心舒展 。
最好的方法是父母陪着孩子一起运动 ， 让孩子对运动产生兴趣 ， 当运动俨然成为了孩子的一种好习惯之后 ， 孩子肥胖的身材自然也能够变得匀称 。
颜值并不重要 ， 身材也不重要 ， 但是孩子的健康最重要 。 所以控制饮食 ， 坚持运动是每一个孩子都应该做到的 ， 让孩子在健康中慢慢变美 ， 其实是一件很美好的事情 。
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