你做过心理咨询吗，咨询的是啥问题呢
感谢邀请，关于这个问题我的答案是~「当然做过咨询阿！！」而且当时并不是为了进行咨询体验所以才接受咨询。其实当时我和我太太的关系处在一个相当低潮的状态，虽然我尝试运用我所学过的各种咨询理论与知识想要解决或兔破那时候的困境，但状态似乎只有越来越糟，同时因为我太太当时拒绝进行夫妻或家族咨询，所以我寻求了个别咨询的协助。也因为经历了那一段时间的咨询之后，我的咨询师让我看见了我们夫妻都各自处在各自的生命困境中挣扎着，但吊诡的是当我们越是在各自的状态中挣扎着，我们的距离却越遥远，然若我们都能将对方视为自己的一部分，用一种整体的思维面对彼此的困境，彼此陪伴与帮助而达成一种偕同前进的状态，这时我们才能从各自的挣扎中脱离，并且也改善彼此的关系。当我看见这个困境之后，我也面临对于这个困境该如何解决的挣扎里。说真话，在心理咨询中看清楚自己的困境或对资深的状态有了重新的理解之后，其实不见得就能让困境得到解决或改善，关键在于我们对于后续的行为与行动要如何选择。
在当时我与我太太的关系来说，我们彼此之间都已经积累了许多的情绪，即便看清当时的困境，但对于谁该跨出这第一步，仍然有我的情绪与拉扯。这时我的咨询师也让我看见，在我太太的专业背景与工作环境和心理咨询是八竿子打不着一块的情况下，如果我还想要维持这一段婚姻关系，如果我还想为了孩子继续维持这个家的完整，似乎也只有我比较有资源与条件可以做这件事情。因此我花了一段时间一边处理我生命困境的同时，一边也花时间陪伴她面对她生命中的困境。最后，事实也证明当她在她的困境中走出一条路之后，我也在我的生命困境里看见了一个希望的出口。
当时的咨询工作持续了一年的时间，现在虽然我们之间仍偶有争吵，但整体家庭关系的质量却还是令人满意的。而这就是我以来访者的身分所经历的心理咨询过程。
【你做过心理咨询吗，咨询的是啥问题呢】
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