西瓜平果梨|你是怎么熬过来了？有些比生孩子都疼，产后第一天
十月怀胎 ， 一朝分娩 ， 许多女性都以为生完孩子就能轻松了 ， 却没想到“卸货后”面对的问题更多 。 特别是生完娃的第一天 ， 足以让许多宝妈都崩溃！
宝妈A：选择的剖腹产 ， 过程很轻松 ， 打完麻药睡一觉就好了 。 可生完娃就太遭罪了！需要压肚子来排出子宫内的淤血 ， 护士过来按的时候我疼的撕心裂肺 ， 眼泪一直在掉 ， 都听人说剖腹产不疼 ， 那都是骗人的！
宝妈B：下床上厕所的时候吧 ， 不能起身 ， 一起身就疼 ， 从床上躺着到下床 ， 我用了20分钟；下床后走到厕所 ， 短短几米路我又用了10几分钟 ， 每走一步都像是走在刀尖上 ， 太痛苦了！
宝妈C：不仅身体上痛 ， 心灵上也痛啊！娃出生后老公就急着去看娃了 ， 我就跟被抛弃了一样无人问津 ， 心里说不委屈那是假的 。
生完孩子并没有宝妈想的那么轻松 ， 第一天你要经历下面这些“大事”：
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一、按压肚子
剖腹产宝妈产后需要打宫缩针、按压肚子 ， 这样子可以促进子宫收缩、排出恶露 ， 让子宫顺利复原 。 这个过程会比较疼 ， 甚至堪比顺产开宫口 。
二、观察出血量
女人生孩子 ， 就像是在鬼门关走了一遭 ， 就算分娩过后也不能掉以轻心 ， 需要时刻监测出血量 。 如果出血量大于500ml ， 那就可能是产后大出血 ， 会危及产妇生命！
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三、及时排尿
生完孩子第一天要及时排尿 ， 以免一直憋尿造成泌尿系统感染 ， 痛上加痛 。 在产后四个小时左右就要进行排尿了 ， 如果没有尿意可以通过多喝水的方式来排尿；实在排不出来要告知医护人员 ， 必要时需要插导尿管 。
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四、及时开奶
产后及时开奶可以大大提高母乳喂养成功率 ， 刺激乳汁分泌 ， 还可以增进亲子之间关系 。 产后半小时就可以进行开奶了 ， 不管有没有乳汁都可以让宝宝吸吮 。
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五、活动四肢
产后不能长时间在床上躺着不动 ， 要适当运动以促进身体血液循环 ， 有助于身体恢复 。 顺产宝妈产后6~12小时就可以下床适当活动了 ， 剖腹产宝妈则要等到24小时之后 。
【西瓜平果梨|你是怎么熬过来了？有些比生孩子都疼，产后第一天】芸芸高级育婴师 ， 专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域 。 从备孕到孕期 ， 到宝宝平安降落 ， 芸芸一路伴您和宝贝一起成长 。
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