害羞且又不善表达的人，咋才能和身边人有良好的沟通。?
直接大胆的表达自己的想法，让别人感受到你的真实，即便蹩脚或者可能感到难堪，但别人是能理解的。如果暂时还不能做到，先拟一份单子：1 我想表达什么？我的目的是什么？2 我说出来最好的结果是什么？3 最坏的结果是？自己的第一时间的想法最重要，那就是你最真实的想法，最真实的你。对付害羞一个好的办法就是从容，从容对待一切事物，慢慢慢慢，会发现自己的进步。
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