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宝妈食谱|初中孩子的颓丧，怎么治？，不交友不运动


宝妈食谱|初中孩子的颓丧，怎么治？，不交友不运动
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关键词：积极Positiveness
Q：我儿子上初中了 ， 学习成绩中等 ， 不好也不差 ， 但他除了打游戏、在手机上看视频之外 ， 就完全没有其他爱好 。
周末让他跟我们一起去户外走走 ， 他说不想去 ， 让他约同学去打打球、运动运动 ， 他也说懒得 ， 整天就窝在自己房间里看手机 。
其实 ， 我们对他的学习成绩没有什么特别的要求 ， 尽自己最大努力就行 ， 我只是很不喜欢他年纪轻轻 ， 就一副很颓、很丧的样子 ， 完全没有这个年纪男孩子该有的活力 。
之前我也试过跟他讲道理 ， 想激励他面对生活更热情积极一点 ， 但没什么效果 ， 说多了还让他觉得反感 ， 后面也就不说了 。
我实在不知道该怎么办了 ， 我不想整天看着他浑浑噩噩地混日子 ， 有什么办法可以让他变得更积极一点？
简简周看得出来 ， 比起孩子不上不下的成绩 ， 他的状态才更让你觉得担心 。
在你看来 ， 这个年纪的男孩子 ， 正值青春期 ， 应该有用不完的活力才对 ， 结果现在却像个颓废的中年人一样 。
不知道孩子的这种状态持续了多久？是从小到大都如此 ， 还是后来变成这样的呢？
从你提供的有限信息里 ， 我还无法判断问题的本质是什么 ， 但可以提供几个思考角度供你参考 。
首先 ， 你需要确认一下 ， 孩子所表现出来的这些特质 ， 是不是天生的？
每个孩子都有不同的气质特点 ， 这是天生的 。 尽管在多数人的观念里 ， 外向要比内向讨喜 ， 但实际上 ， 气质类型只有不同 ， 没有好坏优劣之分 。
有些孩子热情好动 ， 看起来总是活力四射的样子 ， 也很擅长社交 。
也有些孩子天生就比较内向害羞 ， 喜欢安静和独处 ， 但这并不代表他没有力量 ， 他只是比较内敛 。
内向本身不是问题 ， 而且很多心理学研究也发现 ， 内向的孩子身上往往藏着很多天赋和长处 ， 但来自父母、社会对内向孩子的刻板印象和偏见 ， 很容易给内向孩子带来过大压力 ， 导致他更倾向于从悲观、负面的视角来思考问题 。
如果是这种情况 ， 那么 ， 对于困扰你的这个问题 ， 解决之道就是学着接纳孩子本来的样子 。
因为对于内向的孩子来说 ， 只有真正得到了父母的接纳 ， 才会从心底真正接纳自己 ， 慢慢甩掉包袱 ， 释放自己的内在能量 。
其次 ， 如果你觉得 ， 孩子这样的状态 ， 并不是天生的 ， 那么 ， 你需要再想一想 ， 孩子是不是遇到了什么困难和挫败？
所谓不积极、又颓又丧的样子 ， 也有可能是他像鸵鸟那样缩起脑袋 ， 在逃避现实 。
就好像 ， 我常听一些妈妈抱怨 ， 爸爸在家从来都顾不上管孩子 ， 整天拿着手机不放 ， 吃饭、睡觉都不例外 ， 其实 ， 也不见得是爸爸们真的有多忙 ， 而是想借此逃离让他们觉得力不从心的养育责任、家庭矛盾 。
如果孩子是在逃避现实的挫败 ， 那么 ， 学会倾听孩子就尤其重要了 。
当然 ， 你面对的是一个正值青春期的孩子 ， 要能够真正做到放下一切评判和建议地倾听他 ， 并且他也愿意对你倾诉 ， 会极其考验你们的亲子关系 ， 以及孩子对你的信任程度 。
不过 ， 即便你跟孩子之间储存的情感货币还不是特别充分也别担心 ， 先尝试换一种沟通方式 ， 重建关系和联结 。
如果被困在消极状态里的孩子 ， 能够得到足够的理解和倾听 ， 他就能够重拾自信 ， 重新鼓起面对困难和挑战的勇气 。
要想帮孩子走出“颓”和“丧” ， 光是讲道理、打鸡血是没用的 ， 因为孩子的内在能量已经被无力感和挫败感消耗得所剩无几了 ， 你需要行动起来 ， 和他一起打破“藩篱” 。
只有当孩子的内在力量升起时 ， 他才有能力找到自己人生的坐标和方向 。
-今日坐诊-


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