陈晨晨|都舍得对自己“下狠手”，郭麒麟196斤生活照曝光：优秀的人
文|张女子
来源：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub）
我们唯一拥有的武器就是努力 。
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娱乐圈有很多星二代 ， 一踏入圈子就有父母为他们保驾护航 。
郭德纲的儿子郭麒麟 ， 绝对是一个异类 。
15岁的郭麒麟 ， 可以用“黑黑胖胖”来形容 。
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到了18岁 ， 更是胖到了体重巅峰 。
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可等他到20岁时 ， 和之前已经判若两人了 。
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2016年初 ， 郭麒麟在微博上晒出了自己从2011年出道说相声以来的照片 ， 并配文：“五年 ， 蜕变 。 ”
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那时候的他已经减肥成功 ， 妥妥成了一个小瘦子 ， 体重一直稳定在126斤左右 ， 足足瘦了70斤 。
在一档栏目中 ， 谈到为什么要努力减肥 ， 郭麒麟说 ， 这是他作为一个演员艺德的体现 ， 演员保持好身材 ， 是对观众的负责 。
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可见 ， 刀不磨不锋利 ， 人不磨不成器 ， 优秀的人 ， 大都舍得对自己“下狠手” 。
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近日 ， 导演陈可辛透露了电影《夺冠》拍摄中的一个细节 。
有一个重场戏 ， 巩俐个人的台词长达3页纸 ， 可巩俐只用了一个镜头就完美地演绎了出来 。
陈可辛感叹：
“那一刻我心里在想这个世界有两种导演 ， 拍过巩俐的和没拍过巩俐的 ， 我幸运地属于前者 。 ”
可以说 ， 能够得到陈可辛的极高评价 ， 巩俐实至名归 。
一年前 ， 巩俐就因为在比赛现场记笔记上过热搜 。
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巩俐虽然演戏经验丰富 ， 但排球是她完全没有接触过的领域 ， 所以她一拿到剧本 ， 就说：
“我要天天和排球在一起 ， 和排球过日子了 。 ”
开拍前 ， 巩俐每天都跟女排队员们 ， 早上一起报到 ， 中午一起吃食堂 ， 晚上一起下班；
从训练场到赛场 ， 再到新闻发布会 ， 巩俐认真观察郎平的一言一行 ， 模仿其特点 。
漫长的准备期 ， 极为认真专业的精神 ， 最终让巩俐变成了第二个“郎平” 。
有人说：“所有优秀背后 ， 都是苦行僧般的自律 。 ”
很多时候 ， 我们只看到了别人优秀的样子 ， 却不知在光鲜的背后 ， 他们为此付出了多少努力 。
2020年9月23日 ， 出生于1987年的严於信搭档李梓萌亮相《新闻联播》 。
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严於信是四位新人中唯一的80后 ， 也是目前《新闻联播》主播阵容中最年轻的一位 。
节目一播出 ， 严於信的表现就广受好评 ， 网友纷纷表示严於信很帅气 ， 报道很沉稳大气 。
然而 ， 在严於信这份“沉稳”的背后 ， 伴随着他的是9年的刻苦努力 。
2008年 ， 严於信就加入了中央电视台新闻频道播音部 ， 2011年8月开始主持《朝闻天下》 。
那时候的他 ， 每天要设置三个闹钟 ， 确保早上4点多就起床 ， 赶到单位 ， 保证节目6点准时开播 ， 这样自律的作息 ， 他保持了整整9年 。
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