身体|你还在吃这3样下酒菜吗？为了你的肝，还是吃点了！喝酒时
生活中 ， 不管是工作应酬 ， 还是朋友聚会 ， 免不了要喝点小酒 。 喝酒时需要吃点下酒菜 ， 如若只喝酒不吃菜 ， 很容易伤害肠胃健康 。 所以在喝酒时吃点下酒菜 ， 或许能够有效减轻喝酒对身体的伤害 。 但是如若你选错了下酒菜 ， 反而可能会加重对肝脏以及其他身体器官的伤害 。 喝酒时 ， 你还在吃这3样下酒菜吗？为了你的肝 ， 还是吃点了！
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喝酒时 ， 这3样下酒菜就别点了 ， 你的身体也会好受一点！
一 ， 油炸花生米
说到下酒菜 ， 我想男人想到的第一个 ， 应该就是花生米 ， 因为花生米是可以从头吃到尾的一道下酒菜 。 其实喝酒时建议大家可以吃一点生花生米 ， 有利于保护肠胃健康 ， 减轻酒精对肠胃的伤害和刺激 。
但是建议大家一定不要吃油炸花生米 ， 因为花生米本来就含有较高的脂肪 ， 而油炸过的花生米脂肪含量会更高 ， 再加上你喝酒 ， 长期下去很容易造成你身体肥胖 。
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二 ， 烧烤
以前的时候烧烤都是室外的 ， 但是现在烧烤已经不受季节的限制 ， 已经变成了室内烧烤 ， 所以我们一年四季都可以吃到烧烤了 。 如果你在吃烧烤时喝酒 ， 会造成血液中铅成分含量增加 ， 进而会加大人体患上癌症的几率 。 尤其是一些男人喜欢吃烤动物内脏 ， 比如说烤腰子 ， 其实动物内脏中本身就可能含有重金属 ， 如果使用过量的话 ， 会加重对身体的伤害 。
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三 ， 腊肠
【身体|你还在吃这3样下酒菜吗？为了你的肝，还是吃点了！喝酒时】很多人在喝酒时 ， 喜欢吃一点辣肠 ， 因为腊肠很有嚼劲 ， 配着酒一起吃非常有味道 。 其实这些腌制的腊肠中 ， 可能会含有大量的亚硝氨 ， 和酒精溶解到一起时 ， 会加大人体患上胃癌、食道癌等癌症的几率 。 所以说喝酒时 ， 不建议大家吃腊肠等熏制或者腌制食物 。
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你在喝酒时 ， 是否会常吃以上这三种下酒菜？对此问题 ， 你是否还有其他疑问 ， 可以在下方评论区留言 ， 大家也可以关注小编 ， 每天会给大家分享一些健康知识 。
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