福林妈咪|凭本事说话，形体专家给孩子制定看电视专用姿势！能看多长时间( 二 )
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一般来说 ， 孩子在3岁以后 ， 10岁之前 ， 是性格和身体柔韧性培养的关键时期 ， 在这个阶段对孩子进行形体训练 ， 孩子身体的接受能力比较强 ， 孩子自身的理解能力和自控能力也比较强 ， 是一个不容错过的时机 。
通过对人形体的一种规训 ， 通过外部环境对人体的一种连续、协调、有一定速度的刺激 ， 让孩子的肌体适应一个健康、优美的行为习惯 。
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在形体训练过程中 ， 孩子的体型得到塑造 ， 气质得到提升 ， 运动技能打好了基础 ， 神经活动也得到相应的提高 ， 可以说好处多多 。
我大学寝室的一个室友 ， 她是我们班很多人心目中的女神 ， 不仅长得好看 ， 身材好 ， 更重要的是 ， 姿态挺拔 ， 随时都是优雅的样子 ， 即使在寝室里 ， 在看书看综艺节目时 ， 她都是脊背挺直的 。
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她说 ， 她小时候也经常驼背 ， 看书的时候把书摊在桌子上 ， 或者一只手托着下巴 。 但是她妈妈特别重视她和她姐姐的体态问题 ， 每次看见她们写作业看书的时候驼背 ， 就会提醒她们 ， 并且站在她们身后 ， 停留10分钟以上 ， 看着她们保持坐直的样子持续10分钟 ， 然后才走开 。
在妈妈的监督下 ， 她和姐姐都不驼背 ， 已经养成了习惯 。
【福林妈咪|凭本事说话，形体专家给孩子制定看电视专用姿势！能看多长时间】生活中 ， 除了一些小时候练过舞蹈的女孩儿 ， 很少能看到那些体型特别美的人 ， 就是因为大部分妈妈都不重视这一点 ， 从而掩盖了孩子身上的美 。
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