情感|婚姻霸凌到底有多可怕？对方毁了你，然后心安理得活了下去
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前几年 ， “校园霸凌”事件层出不穷 ， 无数本该处于天真浪漫时期的孩子们 ， 尚未看过太多的人间真相 ， 却因为某些从众和求异心理的影响 ， 而加入了一个长着天使面庞 ， 却干着恶魔行径的群体 。
从网上的新闻可以看到 ， 那些被霸凌的孩子不仅遭受到的是来自身体上的疼痛苦 ， 还有无法磨灭的精神创伤 ， 或许这次黑暗的经历要用一生的时间才能治愈 。
然而 ， “霸凌”这两个字从来都不是校园内的专属词 ， 婚姻本该是一场美好的人生归属 ， 可是这个世界上偏偏就存在一些道貌岸然的恶魔 。
他们让你看到了婚姻幸福的初始 ， 一旦踏入 ， 面临的便是看不到尽头的深渊 。
婚姻中的霸凌最直接的受害者 ， 便是那些被霸凌的人 ， 他们怀着憧憬 ， 却只能感受到希望背后的绝望 ， 他们承担着一切 ， 可那些霸凌者却置身之外 ， 像一个事不关己的人一般 。
他们毁了一个人对婚姻的憧憬和向往 ， 毁了一个人原本对生活充满热情的心 ， 可作为罪恶者的他们 ， 却还能够逍遥自在的活着 ， 徒留那些受到伤害的人 ， 用很久很久的时间来独自消化 。
因此 ， 在这个世界上 ， 哪怕是阳光明媚 ， 也依旧有它照不到的地方 。
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婚姻霸凌具体情况有哪些？
01）、“霸凌”这个词 ， 通常是指双方之间算计的不平等 ， 而导致一方对另一方采取的压迫行为 。
它一直都存在于社会中 ， 肢体上的攻击 ， 和语言上的辱骂都属于霸凌的范围之内 。
人们在看到“婚姻霸凌”这个词的时候 ， 首先想到的就是家暴 ， 是一方凭借自己身强力壮 ， 对另一方大打出手 ， 然而 ， 这只是来自身体方面的伤害 ， 来自精神层次的婚姻霸凌就是我们常说的冷暴力 。
明明有着世界上最亲密的关系 ， 最接近的距离 ， 明明处在同一个屋檐下 ， 却连说话沟通都成为了一种奢侈 。
【情感|婚姻霸凌到底有多可怕？对方毁了你，然后心安理得活了下去】你做什么 ， 对方都无视；你生气也好 ， 开心也罢 ， 对方都当做你是一个透明人的存在；你尝试着去改变现状 ， 对方却不屑于迎合你 。
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02）、你不知道自己做错了什么 ， 却又总觉得自己应该是做错了 ， 在这样一个自我否定的恶性循环中 。
你会陷入一个自我怀疑 ， 就像《无问西东》中的刘淑芬说过的 ， “你的冷漠 ， 让我觉得我是这个世界上最糟糕的人 。 ”
身体上的暴力会留下淤青 ， 但是随着时间的推移 ， 它会逐渐淡化 ， 甚至看不到当初受伤的地方；
精神上的暴力就像是一根埋藏在最深处的刺 ， 它不疼 ， 却能够让你感觉到来自婚姻中 ， 最清晰的绝望 。
前者攻击身体 ， 后者攻击人心 ， 可无论哪一样存在 ， 都与幸福婚姻的真正含义相悖 ， 所以 ， 人们需要做的 ， 就是当这两种因素出现时 ， 应该采取哪些正确的措施 。
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涉及到原则问题的事情 ， 分毫不让 ， “锱铢必较”
心理学中有一个登门槛效应 ， 当一个人答应了对方的一个难度系数不高的要求时 ， 为了稳定前后的形象 ， 对于接下来提出的请求 ， 他们同样不好意思拒绝 。
因此 ， 登门槛效应对于请求的一方来说 ， 也叫做登门槛效应 ， 而在婚姻中的具体体现则是对于暴力和冷暴力的实施次数 。
暴力和冷暴力只有零次和无数次 ， 因为对方在一开始就表示了可能对你造成伤害的某种举动 。
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