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慢书房|读书为什么会犯困？( 二 )


信息虽然都是一样的 ， 可转化能却完全不一样 。 有人一目十行 ， 有人则一字都难 。
学霸做题：1+1=2
而你：
慢书房|读书为什么会犯困？
本文插图

（以上这张图只是形象比喻 ， 加深落差对比）
学霸背诗： 明日复明日 ， 明日何其多 。
而你：
慢书房|读书为什么会犯困？
本文插图

比拟性质是一样的意思
学霸记单词：apple
而你 ：
pneumonoultramicroscopicsilicovolcanoconiosis
学霸看完一本书 ， 那复盘起来 ， 头头是道 ， 重点清晰 ， 流畅有货 。
而你看完一本书……
说什么来着这本书 ， 那主人公为什么爱上女主来者 ， 我想想 ， 这本书 ， 我真看过吗？
这件事连科学家都看不下去 ， 尽管每个科学家都是学霸 ， 他们也不想把优秀看成是上帝的偏爱 ， 于是在研究中得到一个结论：「学霸」们认知时 ， 大脑皮层的能量代谢率反而越低 。 也就是说：
「学霸」思考问题时 ， 消耗的能量更少 。
进一步说 ， 学霸看起来专注力更好更长 ， 主要原因是他们能耗少 ， 又效率高 。
来自德国波鸿鲁尔大学的 Erhan Genc 教授团队的发现：
「学霸」的大脑神经元互相连接更加高效简洁 。
慢书房|读书为什么会犯困？
本文插图

图片来源：Gen? E, Fraenz C, Schlüter C, et al. Diffusion markers of dendritic density and arborization in gray matter predict differences in intelligence[J]. Nature communications
他们脑子好！！！！科学家用实际研究告诉我们 。
咳 ， 认命吧！
慢书房|读书为什么会犯困？
本文插图

如此说来 ， 书的用处是多元！
书激发你的阅读渴望 ， 让你获得知识 ， 看见不同人心灵的世界 ， 不同人经历的人生 ， 将你的生命半径变长 。 多读书 ， 也会开发大脑 ， 反复记忆与训练 ， 是可以提升专注力 。
书也在不断的帮你找到阅读的兴趣点 ， 什么书真正属于你的 ， 在找到兴趣之后 ， 不断的拓宽 ， 形成自己的阅读谱系 。
然而另一个重要的功能便是 ， 书成为一种无副作用全天然低成本的安眠药 ， 帮助你在很多个漫漫黑夜里重新获得睡眠的乐趣 。 这简直就是书对人类的另一种回报啊 。
所以 ， 无论你是想要获得知识 ， 还是获得睡眠
慢书房微店上都有很多选择
满 99元送价值18元慢云书袋
本文主要参考文字来自“丁香医生”
经慢师傅部分添油加醋 ，
文中理论与科学文字来自如下：
参考文献
[1]Haviland S E. Acquiring new information as a process in comprehension[J]. Psycholinguistics: Critical Concepts in Psychology, 2002, 3: 315.
[2]Boksem M A S, Tops M. Mental fatigue: costs and benefits[J]. Brain research reviews, 2008, 59(1): 125-139.
[3] Just M A, Carpenter P A, Keller T A, et al. Brain activation modulated by sentence comprehension[J]. Science, 1996, 274(5284): 114-116.
[4] Hashimoto R, Sakai K L. Specialization in the left prefrontal cortex for sentence comprehension[J]. Neuron, 2002, 35(3): 589-597.
[5] Kurzban R. Does the brain consume additional glucose during self-control tasks?[J]. Evolutionary Psychology, 2010, 8(2): 147470491000800208.
[6] Nakagawa S, Sugiura M, Akitsuki Y, et al. Compensatory effort parallels midbrain deactivation during mental fatigue: an fMRI study[J]. PLoS One, 2013, 8(2).


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