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玖月传奇|12年情断！这对春晚明星夫妻，曾和凤凰传奇齐名，如今离婚了( 三 )


心理学家研究发现 ， 夫妻适应压力的能力 ， 影响着他们的婚姻幸福度 ， 而婚姻幸福度又会反过来影响适应力高低 。
玖月传奇|12年情断！这对春晚明星夫妻，曾和凤凰传奇齐名，如今离婚了
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泰德.胡斯顿等人花了数十年时间 ， 研究亲密关系适应过程 ， 发现13年后 ， 仅有45%的夫妻是幸福快乐的 ， 其余不是离了婚 ， 就是深陷痛苦 。
这45%的夫妻做了什么？
增强适应力：不把以前或恋爱期间的问题带入婚姻 ， 比如独立治愈原生家庭的创伤 ， 失恋的痛苦 ， 增强社交能力 ， 学习婚姻课程等等；
保持预警：对可能导致离婚的问题有所警觉 ， 某些颠覆婚姻的困难一般在婚后出现 ， 婚姻出现小摩擦 ， 尽量不压抑逃避 ， 第一时间解决 。
理智看待幻灭：有的伴侣没有能力帮你扛住压力 ， 他们自身难保 ， 有的伴侣可能缺乏适应力 ， 不知道该如何和你一起共度难关 ， 这都是正常的 。
人的一生这样漫长 ， 无论是是谁 ， 都有面对压力的时候 。
因此广泛来说 ， 导致离婚的因素 ， 总是由“我是谁（脆弱）” ， “我遭遇什么（压力）” ， “我该怎么做（适应）”三者决定的 。
而能建立稳定亲密关系的人 ， 不是伴侣足够强大 ， 能缓解压力源 ， 就是本身心理强大 ， 能增强适应力 ， 保持预警并理性看待幻灭 。
玖月传奇|12年情断！这对春晚明星夫妻，曾和凤凰传奇齐名，如今离婚了
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知乎一名民政部门工作人员讲了一个故事：
一对夫妻离婚 ， 老婆早上九点半就到了 ， 老公下午两点半才来 ， 哼哼唧唧说不愿离婚 。
老婆问：中间这段时间干嘛去了？
老公答：睡觉 。
老婆问：等你五小时 ， 一个信息没有 ， 你不问问我这五个小时喝水没吃东西没？
老公答：我也没吃 ， 一口水都没喝 ， 起床就来了 。
老婆用冷静得吓人的眼光看着他 ， 然后提出离婚 。
男人拿着离婚证 ， 在民政局的椅子上哭了半小时 ， 怎么也想不通自己为什么走到离婚这步 。
如果他到达后 ， 能问妻子一句“你饿不饿” ， 让她疲惫的内心感到一丝慰藉 ， 可能结果都会不一样 。
伏尔泰说：“使人感到疲惫的不是远方的高山 ， 而是鞋里的一粒沙 。 ”
我们都以为骑着五彩祥云来救我的人 ， 爱上就永不分离 。
但现实中 ， 夫妻扛得住九九八十一难 ， 却会因为放不放马桶盖这种琐事分手 。
世界会变 ， 前面等待着什么 ， 谁也说不准 。
那就造一片坚固的风帆 ， 让婚姻这座小舟 ， 经得起大风大浪 ， 也耐得住小雨绵绵 。
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