脚未痊愈的情况下能做何运动
不会运动，就选择羽毛球，真是作死。受伤了，还不反思为什么？身体基础能力太差了，即没有身体素质，还没有运动知识。好好休息吧，避免习惯性崴脚，陈旧性损伤。积极的做功能康复训练，以后才可能安全的运动。提高身体肌肉能力，必须学习如何运动，否则只能是自找损伤。运动计划的开始是学习，而不是盲目的瞎练，自认为会，不等于真的会，可别被鸡汤灌晕了。
■网友的回复
条件允许的话养只狗，想运动量大的话就养只大点的 ，运动量小的话就养小点的~每天坚持遛狗，长期坚持可以达到锻炼效果~运动不是只有跑步打球，跟家人一起散步，闺密逛街，早起买早饭，给男朋友买几件帅气的衣服，只要不是躺床上，能站起来动起来的都是在运动~~
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