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写完了才发现我并没有主题。我想说，这到底是不是抑郁了会不会到现在都没痊愈有没有看医生的必要呢~

我也是第一次受邀回答问题，先在此谢过。三年多了，你现在才意识到当初是抑郁症？我也是醉了。说说我的观点吧：1、如果意识到自己有抑郁的倾向就要及时寻求科学的解决办法，比如找个靠谱的心理咨询师，先确诊，才能对症下药。没有确诊之前，不要给自己胡乱戴上抑郁症的帽子。2、题主说，生娃后到现在，一直没有真正开心过，这个话让人觉得有点恐怖，人生还有那么长，你不可能一直站在那里数着自己的悲伤过日子，总有一天要站起来，把过去不开心的事情甩至千里之外。那么，怎么才能快点站起来？这个是你自己应该去考虑去努力的，只有自己才是自救之人，你才是自己人生的主演人，别人都只是配角，你不能去指望别人帮你甩掉属于你自己的悲伤对吧。3、我是会跟自己玩的好的闺蜜一起相互八卦吐槽自己的婆婆偶尔犯的奇葩故事，但是这个吐槽归吐槽，这也只是一个发泄的出口，吐吐就过去了，家庭关系还是要我们自己去维护。婆婆那一代的人和我们想法观念差异太大，这个是我们无法改变的，对于无法改变的事情，只能自己学会适应。总之，祝愿题主在以后的人生里，慢慢开心起来吧。女人活得快乐，才会更美丽哦。
■网友的回复
第一次受邀回答问题，先谢谢题主的信任吧！跟题主差不多，我也是剖宫产，现在宝宝一岁多，不知道是激素调节还是什么原因（毕竟不是学医的），生完三个月内也总因为各种小事掉眼泪，后来平安度过了那段时间，总结下来，就是自我调节心态，多多换位思考，多想想父母孩子，强迫着自己不矫情，主要也讨厌自己哭的样子，觉得太丢脸。有些姐妹生完孩子，觉得自己吃了好大的苦、受了好大的罪，委屈得不得了，凭啥男人轻轻松松留个种就完事了，我拼着命给你家续了香火，你们竟然还不无微不至地呵护我……私以为，这种心态要改。并不是说怀孕生孩子不辛苦，而是说，这是成长为一个母亲的必由之路，孩子不是别人强迫我生的，这是我自己的孩子，我生她也不是为了给老公家留个后，无论顺产的撕裂还是剖宫产的刀口，我都认了。身为女性，生孩子伴随的种种问题是自然现象，又改变不了自己的性别，坦然接受面对总比跟自己较劲跟家人较劲要好得多。时刻暗示自己这才多大点事我熬得过去，别陷在自我怜惜的怪圈里出不来了，越觉得自己委屈，就越看老公或者婆婆的言行好像在欺负自己似的，坚强点啊~我打小就要强，特别不愿意麻烦别人，什么事都乐意自己解决，剖完住院那几天，婆婆在医院帮着照顾我和宝宝，我都觉得特别过意不去。生孩子是我自己的事，有我跟孩子她爸忙活就可以了，带好带坏我们自己负责，连孩子都喂不好，我会觉得自己当妈不称职。怀孕前查各种知识，孕四个月开始准备待产包，涨奶？吸奶器早就备好了；揉奶师也是提前咨询过预订了，甚至担心自己乳头形状不标准不方便孩子吮吸，还买了乳头牵引器。还有其它东西，由于我准备得太多了，同病房其他姐妹缺啥都能用我的，因此没有发生什么措手不及到时埋怨家人的情况。在困难面前准备充分，心态才能从容啊！再说说题主描述的让你月子里郁闷的事，单方面其实看不出谁对谁错。我在月子里也哭过，当时我婆婆态度很严厉地说：不许哭！不然孩子没奶吃了！我立马抹抹脸想点开心的事让自己平静下来。遇到这种情况，你可以觉得1.婆婆怎么对我这么凶、就只顾着她孙子没奶吃而不管我的心情、我是多倒霉碰着这么个厉害婆婆；也可以觉得2.哎呀确实不能哭啊影响奶水质量，婆婆也是为了我和我宝宝好、我快别矫情了赶紧收起金豆子吧！选1还是选2，相信题主能明白。所以题主说只记得当时婆婆吼自己了，吼的是什么内容却不记得了，恕我不能帮着你说你婆婆坏话啊~还有题主说自己哭了，妈妈去问你老公，老公突然暴怒，这个情况也有待分析啊，如果妈妈提出疑问：哎，小X，题主怎么哭了啊？我觉得大概正常人不会暴怒吧…如果妈妈是这么问的：题主怎么哭了？！你惹她了？！你不知道月子里她不能哭不然落下病吗？！她给你生孩子这么辛苦你就不能好好跟她说嘛？！……这……是吧。（以上纯属猜测希望题主别怪罪）总之，一家人怎么相处，是个学问。之前在一篇丈夫说自己妻子得了产后抑郁症特别无理取闹想离婚的问题里说过丈夫要在这时候对妻子多多包容，那么现在站在妻子的角度，宝妈的角度，还是想对题主说，你要坚强，多给自己积极的心理暗示，凡事尽量往好处想，能开导你的只有你自己，自己不想开心，谁说什么都没用。女子本弱，为母则刚，自己内心强大了，外界的事才不会左右你的情绪，再说你的宝宝已经三岁了，也有了自己的小思想小情绪，估计也不想总看着自己的妈妈莫名其妙流眼泪，你也希望他/她成为一个坚强阳光的孩子吧？题主加油么么哒！（下夜班洋洋洒洒写的这些，文笔也差，如有得罪请题主莫怪）


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