明星生娃|赵丽颖“健身”忘关镜头，房间杂乱逼死强迫症：当妈的真实写照
生孩子后的一段过渡阶段 ， 对很多新手妈妈来说 ， 都是一段重要的时间 。
在这期间 ， 新手宝妈们需要适应好自己的新角色 ， 调整好自己的心情 ， 也需要恢复好自己的身材 ， 会出现各种问题 ， 因此 ， 不少宝妈在生完孩子后 ， 基本是马不停蹄地开始健身减肥 ， 尤其是对身材掌控尤为严格的女明星们 。
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赵丽颖"健身"忘关镜头 ， 房间杂乱逼死强迫症
在最近热播的一档综艺节目中 ， 这位明星宝妈也出现了在大众的视野中 ， 她就是刚刚生完孩子的赵丽颖 。
在播出的节目中 ， 赵丽颖忘了关镜头 ， 我们可以看到赵丽颖一早上起床没有吃早餐 ， 也没有做护肤 ， 而是开始做一些简单的健身运动 ， 果然好身材都是靠自律所得来的 ， 她自己对自己的严格要求让人佩服不已 。
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但是 ， 也有不少人注意到了节目中赵丽颖的房间的真实样子 ， 房间非常凌乱 ， 房间的床上、地下和桌子上都堆满了生活用品 ， 让这本就空间不大的地方显得更加拥挤 ， 不少网友看了之后喊道：这是要逼死强迫症的节奏啊！
【明星生娃|赵丽颖“健身”忘关镜头，房间杂乱逼死强迫症：当妈的真实写照】这可以看出"二弟"生活得很粗糙 ， 和"大哥"谢娜有得一拼 。
谢娜之前也参加过一档真人秀节目 ， 节目中也毫不掩饰的展现了她那凌乱不堪的房间 。
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对比赵丽颖和谢娜 ， 网友大多表示理解：
"明星果然都是表面光鲜亮丽 ， 私下都还是普通人 ， 非常的真实 。"
"她们俩不愧是姐妹花 ， 原来是有原因的 。"……
还有网友表示："这是当妈后的真实写照 。"
谢娜和赵丽颖都是生完孩子的新手妈妈 ， 对他们而言 ， 要学习要注意的东西还有很多 ， 生完孩子对他们生活的影响也不小 ， 产后烦恼一堆接着一堆 ， 这时候别太束缚自己 ， 放宽身心 ， 才能养好身体 。
生产后妈妈们在各个方面都会有很大的变化 ， 无论是身体上的变化还是心理上的变化 ， 妈妈们不用过于在意 ， 一切都会被时间所治愈 。
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产后妈妈可能会存在哪些问题？
产后妈妈们的乳房就会因为怀孕生产受到一定的影响 ， 在生产完为了给宝宝提供足够有营养的奶水 ， 要吃各种滋补的食物 ， 因此需要遭受涨奶疼痛的折磨 ， 还会在回奶之后有严重的"缩水"现象 ， 这让妈妈们会产生不适的同时如果没有做好乳房的护理 ， 会导致出现乳房下垂的现象 。
因此妈妈们需要注意坚持给自己的乳房做好按摩和护理工作 ， 在减肥期间注意保护好自己的乳房 ， 尽量选择承托力比较强 ， 而且穿着舒适不束缚的内衣 ， 这样可以有效保护好妈妈们的乳房 ， 护理做好了妈妈们也可以不用过度担心而影响自己的心情 。
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另外 ， 对于产后掉头发的问题 ， 也是不少当妈妈的人所担心的问题 ， 其实这是因人而异的 ， 由于激素分泌多少的不同 ， 不同的宝妈脱发的严重程度也各不相同 ， 尤其是在生完孩子后的这七个月 ， 我们需要做好给头发做好防护 ， 宝妈们尽量在这期间烫染头发 ， 可以选择多吃一点有助于头发生长的大豆或者多喝一点绿茶 ， 有助于防止脱发 。
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