女生患有焦虑症咋办经常因为别人的一句不经意的话而烦恼愤怒甚至哭泣,总觉得别人在欺负自己,明知不对?

你自我认知很强,你分辨得出好与坏。
或许可以尝试到寺院走走,学佛,让自己的心灵平静下来。找到更适合自己的方向前进,人生很短,无法为他人浪费太多属于自己的时间。也比较能敞开心扉与他人相处,而且还能认识更多的人。不再如此内向。
其实我曾经也是如此,学费后了解更多人生哲理,也就不会太在意他人的恶言恶语,懂得如何调适内心的错乱的情绪。不在因为他人不善待而哭泣,他人的辱骂,他人的批评等等非善意的举动会慢慢释然。
因为学识不多无法用智慧解决问题,多看看书多出外走走,因为这是治疗愚蠢的最好方法。
人生是自己的,走自己想走的路,加油。
这世界还是有好人的,我相信你能找到善待你的人。
【女生患有焦虑症咋办经常因为别人的一句不经意的话而烦恼愤怒甚至哭泣,总觉得别人在欺负自己,明知不对?】


    推荐阅读