翘臀马甲线怎么样练呢
下载个keep，去里面自己找。
■网友的回复
健身是一个长期的活动，不要想着因为想要马甲线或者翘臀，练一段时间就放弃。总之就是要坚持(*-ω-)。我从初二开始去健身馆游泳，练器械。现在高三毕业，暑假结束上大学，反正腰部没有赘肉，算有腹肌。微博上关于这方面得也有很多，不想去健身馆的话 有个叫Keep的软件也不错(′?ω?`)
【翘臀马甲线怎么样练呢】
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