【求健身建议】女生 体脂率17.8% 梨形身材 大腿粗
1，体脂率17.8已经快达到女性健美运动员备赛两周的水准了。2，那个体测仪是狗屎。3，个人建议你针对自己的身体循序渐进适量运动，以力量训练为主，有氧为辅进行训练。
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机器出错了。。。。。
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【【求健身建议】女生 体脂率17.8% 梨形身材 大腿粗】 你可以多练练上半身，看起来就是沙漏身材了。
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