安北随意聊|《重启》江子算，肱二头肌发达，一看平时就没少练
_本文原题：《重启》江子算 ， 肱二头肌发达 ， 一看平时就没少练
最近由朱一龙毛晓彤等人主演的《重启之极海听雷》的第2季已经开始火热热播 ， 相信有不少朋友在追这部电视剧 。
在电视剧当中有一个角色是很有必要提一下的 ， 他就是阿宁的弟弟江子算 。
江子算在《重启之极海听雷》中扮演的是一个替姐姐报仇的角色 ， 一直想要吴邪的命 。
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这个角色虽然并不是主角 ， 但是他的人物个性还有特点是非常鲜明的 ， 而饰演江子算的演员邬立朋的肌肉身材那也是相当厉害 。
不知道各位朋友记不记得这样一个情节 ， 那就是江子算被白昊天、王胖子的人绑起来的那一章节 。
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当时邬立朋赤裸双臂 ， 看得出来他的肱二头肌十分发达 ， 整个人的肌肉线条也是十分明显 ， 这样一看 ， 明显平时没有少锻炼 。
本身邬立朋的五官就比较硬朗 ， 再加上一身的肌肉身材 ， 看上去自然是比较有男人味儿的 ， 也符合他的人物形象 。
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【安北随意聊|《重启》江子算，肱二头肌发达，一看平时就没少练】
这样的一个演员跟那些平板身材的小鲜肉放在一起 ， 明显的就看出来差距 ， 而且整个人呈现出来的精神状态以及身材状态也是不一样的 。
由此可见 ， 一个男性健身与不健身之间的差别还是非常大的 。 尤其是对于男明星而言 ， 通过锻炼不仅可以帮助保持好的肌肉身材 ， 同时还可以帮助拓宽自己的戏路 。
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我们会发现越来越多的年轻人 ， 他们开始健身 ， 娱乐圈中也有很多的男明星加入健身的队伍 。
一些小鲜肉也纷纷开始健身 ， 比如说吴磊、白敬亭、王俊凯等人 。
可能有的朋友觉得 ， 一旦练出肌肉身材的话 ， 他们的少年感就不复存在 ， 其实对于他们在娱乐圈中发展 ， 考虑自己的事业发展方向才是最为关键的 ， 一个人不可能永远保持少年感 。
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少年感是年龄和脸蛋所赋予的 ， 并不是身材所赋予的 ， 所以 ， 一个人的少年感高低与否 ， 跟自己的身材没有太大的关系 。
通过健身确实在一定程度上可以帮助改变一个人的五官 ， 但是只要你训练适度 ， 就绝对不会影响太大 。
如果开始健身之前 ， 你的体重基数比较大 ， 或许这种情况带给你的改变是非常大的 。
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建议大家不妨真正的去尝试一下健身 ， 健身或许会给你带来意想不到的改变 ， 你永远想象不到一个没有肌肉身材的人 ， 他健身之后练出肌肉身材的样子 ， 那种感觉是有成就性的 。
可以先从最基本的一些锻炼开始练习 ， 这样的情况下 ， 慢慢的你就会感觉这些基础性动作并没有特别的难 ， 在此基础上提高训练的强度 ， 你就会爱上运动爱上健身 。
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有些人一旦形成运动健身的习惯 ， 如果哪一天不去运动健身的话 ， 就会感觉浑身不自在 。
最后在这里强调一点 ， 那就是无论你是什么时间开始健身 ， 也不论你是什么年纪开始健身 ， 一旦你开始了自己的健身计划就不要停止 ， 因为任何放弃 ， 都永远不会成功 。
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