孕期|孕期嗜睡有人说是怀了女宝，有人说是因为吃叶酸，到底咋回事？
怀孕期间 ， 孕妇基本都会犯困 。 可能上一刻还在和身边的人谈天说地 ， 下一刻就已经在和周公“约会” 。 别人一天都是睡一次觉 ， 而孕妇一天可以要睡很多次觉 ， 真正做到了想睡就能睡的境界 。
关于孕妇嗜睡的说法 ， 网上有很多流传 ， 有人说嗜睡跟吃叶酸有关系 ， 还有人说怀孕嗜睡是要生女孩的节奏 ， 这些说法有可信度吗？
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嗜睡和叶酸或宝宝性别有关吗？
首先孕妈要清楚叶酸的作用 ， 叶酸是胎儿发育不可缺少的营养素 ， 备孕期服用 ， 可以有效预防孕期贫血 ， 也可以减少孕晚期发生先兆子痫 ， 降低宝宝发生先天性疾病的概率 ， 预防胎儿神经管缺陷 。
而服用叶酸只要不过量一般是没有什么副作用的 ， 更不会让孕妈产生嗜睡、疲惫的感觉 。
至于宝宝的性别 ， 无论是怀了男宝还是女宝 ， 从妈妈的妊娠反应是很难判断出来的 。
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为什么会嗜睡？
其实孕早期出现犯困、嗜睡这都是正常的现象 。
因为怀孕后身体会分泌一种荷尔蒙 ， 使女性的子宫肌肉变得柔软 ， 从而起到预防流产的作用 。 不过这种荷尔蒙也会让孕妈感觉疲惫 ， 想要睡觉 。 此外 ， 孕妇体内基础代谢更快一些 ， 所以体内的热量消耗也快 ， 让人无精打采 。
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怀孕多久会嗜睡？
一般感到嗜睡通常在停经6周以后 ， 一般持续到怀孕3个月 。 进入妊娠第14~15周左右 ， 胎盘完整形成后 ， 就不太会感到什么睡意了 。
【孕期|孕期嗜睡有人说是怀了女宝，有人说是因为吃叶酸，到底咋回事？】如果嗜睡症状严重或是到了怀孕中期还有明显的嗜睡现象 ， 需要到医院就诊 。
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