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鲸鱼奶妈|一个从小吃钙片，一个没吃，如今差距肉眼可见：心疼，双胞胎兄弟

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欢欢和乐乐是一对双胞胎 ， 他们的五官长的很相似 ， 但是在体型上却有着肉眼可见的明显差异 。
比如说 ， 从外观上直接看 ， 都会误以为身体更高一些、壮一些的是哥哥 ， 但其实那身材偏消瘦的才是哥哥欢欢 。
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一开始两个孩子提醒出现不同状态的差异时 ， 他们的父母也是很惊讶 ， 也疑惑着想是不是哥哥欢欢的身体出现问题了 ， 便带着去了医院检查 。
结果一套检查下来 ， 医生给出的答案是：因为缺钙而导致的消化不良 ， 以及低钙血症和骨质疏松症 。
他们的父母听过医生的话后 ， 第一反应就是觉得不应该 ， 因为他们在孩子很小的时候便买了足够量的钙片 ， 让两个孩子吃 ， 所以按道理说 ， 孩子不会出现缺钙的情况啊 。
但是后面两个孩子坦白了 ， 原来从很早之前 ， 哥哥欢欢就不喜欢吃钙片 ， 所以每次都会偷偷的把钙片丢掉或者给弟弟吃 ， 并没有达到应该补充的钙能量 。
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而不管怎样 ， 孩子的爸妈虽生气 ， 但更多的是心疼 ， 开始每天监督大儿子的补钙能量 。
在这 ， 也得不得向各位读者们再次重点说一说 ， 补钙的重要性 。
一：钙对人体所产生的作用
【鲸鱼奶妈|一个从小吃钙片，一个没吃，如今差距肉眼可见：心疼，双胞胎兄弟】钙是人体内最普遍的元素之一 ， 被称为''生命中的钢筋混凝土'' ， 人体中钙的含量占总体重的1.5--2% ， 其中骨骼和牙齿约占99% 。 体液和软组织占1% 。 对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到至关重要的作用 。
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钙能量可以促进骨骼生长发育 ， 防止骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等症状 。 同时还可以调节心脏节律 ， 有助于维持正常的血液凝固 ， 辅助调节营养素的运转 ， 有助于维持正常的肌肉和神经功能 。
如果缺钙可能会出现出厌食 ， 多汗 ， 枕秃 ， 鸡胸 ， o型腿 ， x型腿并发现上呼吸道感染 ， 消化不良 ， 肠炎等的几率增加 。
二：各年龄阶段所需钙能量
1.孕期
其实人的一生都需要补钙,不要以为孩子出生后才开始需要钙能量摄入 ， 其实从孕期 ， 也就是胎儿第三个月开始 ， 胎儿对钙的需要量就骤然增加了 。
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孕期缺钙 ， 会严重的危及胎儿和母亲的生命 ， 孕期钙摄入量为每日800到1200毫克 ， 当膳食摄入不足时需要通过钙片来补充 。
2.新生儿期
此阶段出现胎儿自身的低钙期以激发钙的自我系统的启动 ， 此阶段需要从母乳中摄取大量的钙营养 ， 由于母乳中如果缺少维生素d ， 在出生两周后未及时补充 ， 可能会出现低钙 ， 惊厥 ， 哮喘等症状 。
婴幼儿期为一生中代谢最旺盛的时期 ， 大脑和身体迅速发育 ， 乳牙长出 ， 此时体内钙量将直接影响到前期的生长发育 。
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3.学龄前期
学龄前期 ， 此阶段生长迅速较快 ， 大脑的重量增加 ， 脑的内部结构发育完全 ， 恒牙长出 ， 神经系统发育成熟 。
4.青春期
除了青春期时的孩子是需要大量钙能量补充的 ， 青春期后 ， 青少年骨骼逐渐愈合 ， 身高增长 ， 开始逐渐停止 ， 补钙错过这个阶段将直接影响到成年后的健康状况 ， 因此这个时期也需要吃钙片补充 。


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