乐喜力丝|这些“坏习惯”你占了几个？，不到30早早秃了
我国脱发人群目前有约2.5亿 ， 平均每6个人中就有一个脱发 ， 脱发如今已经成为很多人的烦恼 。 特别是当代年轻人 ， 还30不到正是风华正茂的年纪 ， 就开始自我调侃为“秃头青年”、“秃头少女” ， 每天活在“要秃了”的恐惧之下 。
【乐喜力丝|这些“坏习惯”你占了几个？，不到30早早秃了】不少人怨天尤人 ， 说脱发和遗传有关 ， 自己家传的秃头有什么办法 。 其实遗传因素只是引起脱发的一个因素 ， 我们日常的洗护习惯也和脱发息息相关 。
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洗头发之前不梳头
有不少短发男性是从来不梳头的 ， 更别说洗头前梳梳头了；不讲究的女生也是头发散开就直接洗 ， 省去了梳头清理附着在头皮上的污垢和灰尘的步骤 ， 其实这样是非常容易打结的 。 最好的办法就是洗头前用梳子打湿先梳梳头 ， 把头发理顺 ， 也把灰尘头皮代谢物带到表面 。
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洗头发的水温
很多人要么为求清爽用冷水洗头 ， 要么为了“养生”用很热的水洗头 ， 这都是不太正确的 。 我们的头皮对于温度是很敏感的 ， 水温过高就会伤害到皮肤的保护层 ， 而过冷的水则会让头发洗不干净 ， 所以洗头发的水温最好控制在38度左右 ， 既可以将油脂和灰尘洗干净 ， 同时也不会伤害皮肤 。
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头发没彻底打湿就涂洗发水
彻底冲洗头发可以冲掉一部分的灰尘油脂 ， 热气还会使毛孔打开 ， 头皮里的脏东西才能被洗干净 。 建议洗头前 ， 先将头发彻底湿润 ， 水温可以稍微高一点 ， 再涂抹洗发水 。
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吹头发时先吹发丝
不吹头发梳头或者湿着头发睡觉的害处我们就不多说了 ， 还有很多人吹头发时只对着发丝吹 ， 完全不理会头皮 。 其实吹头发主要是为了吹干头皮 ， 避免着凉和潮湿环境细菌滋生 ， 正确的做法是先将发根吹干 ， 发丝八成干即可 。
洗发水、水温、手法、护发素、吹头发……关于洗头的任何一点和头发头皮的健康都关系密切 ， 这也要求我们在日常的洗护中注意这些细节 ， 避开这些“坏习惯” 。
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