我这算是忧郁症吗
心情不好难道不能调节一下？没有爱干的事情？朋友呢？喝酒撸串 打游戏泡妹 聊天冲浪~~总有一件事情爱干吧？我没有指责你的意思 只能说成人的世界没有容易二字 就拿我来说吧 无业游民~~至少你还有工作不是？那么答案来了 如果你说的情况持续两星期以上 那么赶紧的看心理医生 谁都有心情不好的时候 要想办法让自己开心起来 毕竟情绪是可以控制的生病了就看病 饿了就吃东西 别把生活过那么压抑苦难大部分都是我们想象的
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【我这算是忧郁症吗】 我的状况跟题主也十分相似呢，不过我没你那么消沉便是了，没必要每天都愁眉苦脸的，万一下一刻就死了呢？要是带着愁怨去死，那得有多憋屈啊。但是谁也不敢保证没有意外发生在我的身上吧。消极一点的想一个治标不治本的方法，那就是尽可能地取悦自己吧。今天找了一首很好听的歌，开心。今天购物优惠了10块钱，开心。就算是一条咸鱼，一头猪圈里的猪，也要活出自己的快乐吧。保持头脑清醒，就会想的很明白，沉浸在这么多的负面情绪里面，对自己一点好处都没有。嗯，，，还有就是以书为友吧，阅读能教会人许多东西，也许你寻求的答案，就在某一本或几本书里面哦（网易那个蜗牛阅读，每天免费一小时就挺不错，可以先找一下感觉）。但是也别给借口自己，说没空很忙什么的。有一句话说的很好：道理我都懂，可我就是过不好这一生。知易行难，知易行难啊。要是题主只是心情不好，想来发泄一下情绪，而没有想改变自己的决心的话，那确实挺对不起我打了这么多字的。事在人为，祝你好运。
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条件允许的话培养工作以外的兴趣像运动、绘图、听音乐、写程序、阅读…等等武侠小说《天涯·明月·刀》天龙古刹,与萧四无对话那段有描述这类心境的影响一个人在做事情时若没有充足、发自内心认可的原因但还是去做其实也是种对自我的伤害罗素《论工作》—中译「大概没事情能比从事有建设性的工作更能消弭仇恨了」如果性格、薪水允许的话从事菜市场上游处理蔬果与包装类似这种劳力为主的工作对一些类型的人来说较能保持心灵的宁静!!
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辞了工作，去他妈的老板家庭。自己拿着积蓄玩一玩逛一逛。想去哪就去哪。看看新鲜的人事物。领略不同的风景人生大不一样。最后谢邀。
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