怎样避免下意识的自欺欺人
谢邀，我也不懂心理学。避免自欺欺人的一个途径肯定有认清自己，不过这也是最难的一点。每天拿出一小部分的时间，两三分钟，把自己这一天放在心上还记得清楚的事情梳理一遍，遇到偏执的事，写下来，尝试着用不同的角度思考，或者把自己想象成与自己完全不同的个体。往往在这个过程中个人比较固执的想法会被淡化，能够更加清楚的看事情。完全是个人看法。
■网友的回复
谢谢邀请不懂心理学，从自己的感受来答。我们都依从潜意识支配，平时要常常自省，把自省变成习惯。随着自省的重复，对意识的觉察会越来越深越来越细，自省会变成自觉。当你开始自觉后，所有的下意识都会无处遁形
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