戒除手淫期间，怎样梳理工作事务和人际关系
只要记住一点就可以了，除了你自己没有人知道你手淫了，有什么好担心的？全世界都知道的苍老师。不一样活的好好的。其实手淫和性生活是一样的，都是解决生理需求，只是被夸大了危害性，性生活因为是两个人的事，因时间，地点，心情，需求等的重合点不一样，所以不能随心所欲，再者男人是冲动性的欲望，渴望马上满足，其实等前戏做足了，男人也就没有欲望了，巴不得早点结束，就是想办法拖延时间也是为了自己的征服欲，说的有点直接了，个人观点，不喜莫喷，要是像手淫一样方便，一样一日三次乐此不疲，所以真的不需要有内疚感，但是为什么手淫容易伤身呢，因为频繁和手法，频繁了前列腺得不到很好的恢复，反复充血，就像人体反复劳动不休息一样出问题，再就是为了追求更大的快感手速比较快，攥的比较紧，很容易直接损伤尿道，射精时为了快感攥紧加剧了输精管的压力 ，也会损伤，只要是泌尿系统感染了都会交叉感染，逆向感染 造成前列腺炎 ，这时你想到的只有一个目的，别让人知道了笑话你，可是偏偏是怕被人笑话最后真成了，说跑题了，因为社交不是我的特长，
■网友的回复
这是为何要邀请我～其实按照题主所说，这人际交往和手淫戒不戒似乎没什么关系，只是个人心理的问题。把所有的问题都归结到手淫，这似乎有点逃避，有节制的泄火并无过错～另外，你就应该去人际交往的话题找找，其中把前提给去了，手淫和人际交往不存在什么必然关系，都是心里作怪～
■网友的回复
哈哈，谢邀，我要笑死，我看起来像是有手淫这个习惯的人吗？其实我没什么这方面的经验，还未出去工作。其实没什么道理可讲，大道至简，好方法是实践出来的。如果我是你的话，我倾向于用这些方法:1.适量的运动。身体好了，抑郁、社恐方面的问题就容易解决2.看有营养的书。个人觉得，你这种工作繁忙的人，看书在精不在多，在慢而懂而不在快而疏3.看有价值的剧或者看内心真正喜欢的剧。4.与合得来的人沟通；观察别人的优缺点，学习别人的长处，结合自身的短板不断改善自我.5.制定一些目标。比如“我的终身目标是成为一个优秀的德智体美的建筑师”(哈哈，我开玩笑的，别当真)目标分为终身目标、长期目标、中期目标、短期目标(目标具有灵活性，可以根据事业或者人际方面你想要如何发展而制定)。因为不了解你的兴趣爱好，所以没有针对你个人的具体建议，这个要你自己去总结。还是那句，谢邀。
■网友的回复
谢邀。不明白怎么会邀请我回答。我没有手淫这习惯啊……抑郁，社恐的话，全靠自己调节。做自己喜欢的事。散散心等等
■网友的回复
每个人都不一样，社恐也不是不能好。大概就是肾气不足，看看老中医呗，要是能遇上靠谱的很快就能治好。不靠谱就靠自己喽。一直戒就好了，三年习惯的差不多半年就能恢复很多，合理作息适量运动注意饮食。
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