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脑袋像蒙上一层纱，不真实感很强烈

可以看看心理学这篇文章：https://mp.weixin.qq.com/s/NNsWC_oD3aglOhrCw7Xv-w
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我也是一样的感觉 从初中开始就这样了 十三四岁的样子 一直到现在我28岁 早都习惯了吧 但还清楚的记得刚开始时那两天的感觉。我不是什么感情问题导致的 就是突然就这样子了 有没有和我一样的人？
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我也是摇晃头部会觉得头晕，平时注意力很容易涣散，易疲劳，记忆力很差真的想知道是不是通宵多了睡眠不足脑损伤了，有什么办法能改善么
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有时候脑袋发蒙、头沉，像睡不醒一样，好像戴了一顶很紧的帽子，太阳穴位置尤其明显，眼睛稍微发涩；这个症状好几年了，因为高中的时候得过鼻炎，也觉得是后遗症，而且本人烟民（一天一包 :(），就没当回事；
2015年左右，在徐州铜山中医院看过，做了个脑部ct，说片子没有问题，应该是脑部供血不足，开了点药，没什么卵用，而且感觉那个医院一群乡村医生的水平。今年（2020年5月）严重了，白天大多数时间都是出于浑浑噩噩的状态，都不敢开车了，去徐州二院（三甲）看了，说我是焦虑和是颈椎不好（磁共振拍片五六百），做了个电疗（就是在颈椎和肩膀肌肉上附近插金属针，然后通电，肌肉抖啊抖），四五百块没有感觉到有任何效果，做过一次之后放弃治疗，而且扎20多针，尼玛！很疼的好吗！不过有几个病人是二次治疗，看来很有效果，不知道是什么病；2020.5.13怀疑是是否跟眼镜有关，因为带了四五年了，就去换了新眼镜，老板说年纪大了，度数自然降低，那就换吧，到今天10多天了，没有感觉状态变好； 状态仍然很差，头昏昏沉沉的时间太长，本想去市里中医院，但是没有时间，2020.5.30日就在小区旁边中医诊所看了下，开了中药，一周的药就600多，吓一跳，差点跑路，还好喝中药第三天就明显感觉到减轻了，到今天（2020年6月24日）第17天了，还没有完全治愈，医生说一个多月吧，我打算再吃2,3周看看；还是不行，就去市中医院再看看吧。自己怀疑跟抽烟有关，因为20年前，刚成为烟民的时候，发现9点以后抽烟，第二天醒来保准脑袋发蒙，9点之前抽烟，第二天基本没事；打算减少抽烟咯。2020年7月1日 更新如下
昨天早上5点多起床感觉非常好，白天特意多抽几颗烟，晚上10.30也来了一根，11点多睡觉，今早6点多起来也没有觉得头沉，从5.30日到今天，一共喝了25天，（中间有几天没有喝，中医大夫不在，拿不到药），花了2200左右，还有3天的药；周末去复诊一下，应该可以结束了。
看到很多人喷中医中药，不想多说啥，黑猫白猫吧。
下面是第二周我记录的药方（其中法半夏的包装袋，当时拆完扔垃圾桶了，现在懒得看具体是多少克），大夫说主要是治肝火，这四周每次都会增减药物。切莫以此，自行抓药。而且这个不是那种需要自己煮的重要，这是提取物，颗粒状的，是四川一个公司出的，不会列出是哪家的。
【脑袋像蒙上一层纱，不真实感很强烈】
脑袋像蒙上一层纱，不真实感很强烈
另外，要暂停咖啡，我脑袋蒙的时候，也尝试过喝咖啡提神，反而更不舒服，刚刚百度了一下，发现咖啡伤肝。。。
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我也是从高中开始这样……估计也有个四五年了，好想变回曾经那个自我认知感强烈的人…现在真的感觉自己的精神是脱离自己的肉体的，很难集中注意力…虽然每天都是在按节奏生活的样子，但是总是无法集中注意力……
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一样啊。从高一开始有点抑郁情绪，试了试抗抑郁药物，后来就一直这样了
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正畸以后 大脑就出问题了 模糊 记忆减退 咬合出了问题
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一切都莫名其妙，外面的世界变化的超乎想象，我感觉这一切都是自己的梦
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一样的症状，已经半年了，非常苦恼，去医院做了各种检查也没有个结果。
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作者还在嘛？我最近三个月跟你感觉一样，感觉头晕，反应慢，感觉不真实，整天迷迷糊糊的，像大脑蒙上了一层膜，但是就是检查不出来是什么病


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