穿搭日记|条条扎心，若你没有，恭喜保养得不赖，“中年油腻女”的5大标志( 二 )
想要挣脱“中年油腻女”？教你几招 ， 抵挡朽迈 ， 更具女人魅力
坚持天天运动 。 俗话说：生命在于运动 ， 所以对于女性朋友来说 ， 在平时坚持适当的运动 ， 不仅能够进步自身抵抗力和免疫力 。
同时也可以进步自身的气质 ， 匡助保持好的身材 ， 拒绝肥胖的状态 ， 让你保持年青的状态 。
所以 ， 若想挣脱中年油腻女 ， 坚持适当的运动 ， 有助抵挡朽迈 ， 让你更具女人魅力 。
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学会润饰自己 。 对于女性朋友来说 ， 过了中年之后 ， 可能重心都偏移到了家庭身上 ， 往往没有时间梳妆自己 ， 久而久之 ， 也会加速朽迈的到来 。
所以 ， 女性在平时要注重适当的学会润饰自己 ， 可以利用空闲时间敷敷面膜 ， 保养肌肤 ， 而且也可以学习化妆 ， 有助精致妆容 ， 让你越来越显年青 ， 彰显女人魅力 。
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