追剧小能手|何润东大晒健身照，你相信这是45岁的肌肉吗？称为肌肉男神不外分
最近何润东在社交平台上发布了自己的一组健身照片 ， 然后配文称自己又老了一岁 ， 但身体必需再年青几岁 ， 而恰恰今年何润东也润已经45岁了 。
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但是从照片上来看 ， 这状态简直不像一个45岁的中年油腻大叔 ， 看得出这肌肉线条分明 ， 肌肉围度粗壮 ， 甚至还有一点点格斗气质 ， 可以看得出简直就是运动达人 ， 甚至与旁边的肌肉小哥在一块练习 ， 都涓滴看不出春秋差别 。
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提起何润东 ， 可能许多人都是从风云时候开始熟悉他的 ， 究竟他演的步惊云角色太过深入人心了 ， 以至于如今依然有很多他的表情包以及配图 。
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而要知道风云这部剧已经播出18年之久了 ， 现在提起何润东依然也会联想到 ， 究竟他从之前到如今 ， 整个人几乎没有发生太大的变化 ， 岁月没有让他变得朽迈 ， 也没有让他在脸上留下任何痕迹 ， 反而给了他一丝成熟感以及逆龄感 。
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而关于何润东健身的故事 ， 想必很多人也都多多少少知道 ， 因为之前在加拿大读书 ， 因国人的身份而经常受到排击 ， 因此何润东也暗下决心必需健身 ， 打破他人的歧视 ， 究竟只有让自己变得强壮才能受到他人尊敬 。
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而身高1米88的何润东 ， 要想增肌简直如登天之难 ， 这样的身高会让他的身材拉得非常细长 。 因此一开始健身可以说如石投大海 ， 很难激起一丝浪花 。 尽管提高渺茫 ， 他也一直没有抛却 ， 就这样默默努力了几十年了 ， 终于到2014年英雄之战一经播出 ， 他便马上大红大火 ， 用一身炸裂的肌肉开始重回观众视野 ， 也刷新了大众对他瘦高个的认知 。
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而跟着肌肉块头越来越大 ， 他对健身也越来越痴迷 ， 甚至在打拳时不慎将手掌骨打断 ， 然而即使这样也没浇灭他的练习热情 ， 甚至还激动地说自己将进级成为金刚狼 ， 可以说真的是非常自信阳光 。 而再看回他的体脂率 ， 已经达到6.7% ， 骨骼肌重量也到40以上 ， 可以看得出他这身材打比赛也涓滴不输 ， 甚至比起普通的健身爱好者都要强壮不少 。
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而就在很多人认为他会继承努力锻炼自己的身材时 ， 何润东却向大家开了一个玩笑 ， 在2019年 ， 可能因为之前自己的身材太过好看了 ， 因此他忽然停训了一年 ， 这也让很多人直呼辣眼睛 ， 变成肥胖的他 ， 也不顾大众的眼光 ， 依旧大吃大喝 。
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【追剧小能手|何润东大晒健身照，你相信这是45岁的肌肉吗？称为肌肉男神不外分】好在2020年开始 ， 他便开始逐渐恢复健身的状态 ， 尽管肌肉掉了许多 ， 脂肪长了非常多 ， 然而可以看得到 ， 他的身材仍是相称给力的 ， 尽管这样依然能够秒杀一大部分人 ， 这也让人不得不感叹 ， 健身真的是一条不归路 ， 不仅能够让你变得年青 ， 同时还能让你变得帅气 。
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