喜欢健身和跑步,一运动就会变得特别能吃,控制饮食怕把胸和屁股减没,多吃又怕长肌肉? ?

还没运动就产生恐惧。多运动产生的好气色,是比好身材更难得的东西。
■网友的回复
我跑步之后饭量变大了!怎么办!
■网友的回复
我也怕随便练练就成肌肉男,手动滑稽


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