家家爸妈说|怀孕后''胖若两人''，产后为娃减肥后仍有小尴尬，赌王女儿何超盈
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赌王家族之间的恩怨情仇向来是香港狗仔的最爱 ， 赌王子女们的婚恋也是常常上娱乐头条 ， 去年奚梦瑶何猷君大婚生娃被广大吃瓜网友津津乐道 ， 其实去年传出好消息的可不止何猷君一人 ， 何猷君的亲姐姐 ， 赌王女儿何超盈也是在去年完成了自己的人生大事 ， 与未婚夫辛奇隆喜结连理 。
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赌王女儿何超盈怀孕 ， 一度''胖若两人'' ， 产后为娃减掉半个''自己''
【家家爸妈说|怀孕后''胖若两人''，产后为娃减肥后仍有小尴尬，赌王女儿何超盈】早在去年三月 ， 何超盈就已经晒出自己被浪漫求婚的视频 ， 虐到了不少单身狗网友 ， 6月份正式下聘时 ， 天价的聘礼和嫁妆更是闪瞎一众网友的眼睛 ， 纷纷开玩笑说自己也算是长了一回见识 。
何超盈和辛奇隆的婚礼是典型的中式风格 ， 何超盈一身精打细造的黄金首饰 ， 配上大红色精致刺绣的中式喜服 ， 整个人是一派的雍容华贵 。 不过有网友眼尖的看到 ， 虽然何超盈的容貌还是很精致 ， 但是身段却不如以前那样凹凸有致了 ， 在某些角度看甚至有点臃肿和壮实 。 很多网友就在猜测是不是何超盈肚子里已经有了小宝宝 。 因为怀孕后的何超盈真的胖若两人 。
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果不其然 ， 去年六月何超盈顺利刨腹产生下一个女宝宝 ， 还给她取了个爱称叫荷包蛋 。 不过可能因为孕期进补得太好 ， 加上要给娃母乳喂养 ， 何超盈产后体重一直没减下来 ， 反而还有着向横向发展的趋势 ， 和家人丈夫一起出现在镜头前时 ， 很多网友几乎认不出她了 。
不过现在的何超盈正在下定决心努力减肥 ， 为了能有一个健康的身体陪伴女儿长大 ， 在她最近晒出的产后照片中 ， 可以看到她为了娃几乎减掉了半个自己 。 但是还有些网友在挑刺她的身材 ， 说她减肥后仍然有点小尴尬 ， 那就是翘臀一去不复返 ， 臀部下垂的情况得不到改善 ， 就算是努力锻炼也没太大的作用 。
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分析
不少宝妈在生育之后也深受身材走样的困扰 ， 希望通过积极地锻炼和节食等手段恢复身材 。 爱美知心人皆有之 ， 但是宝妈们更要明白一个道理 ， 产后减肥是为了让身体更健康 ， 有更好地精力体力陪伴孩子成长 ， 而不仅仅是为了迎合他人的审美 。
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那么宝妈在产后减重时要注意哪些方面呢？
1.听从专业人士指导 。
一些宝妈比较着急甩掉自己的肉肉 ， 会采取比较过分的节食手段 ， 或者是没有专业人员指导下使用器材去健身 。 虽然急切的心情可以理解 ， 但是这样的办法容易伤害到宝妈的肠胃和身体 ， 还是要在专业人士的帮助下一步步减肥才瘦得健康 。
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2.适度减肥 。
有些宝妈会把自己生孩子前的身材作为减肥目标 ， 不瘦回去不甘心 ， 但是宝妈减肥需要适可而止 ， 不要为了身材影响到自己的身体健康 ， 过度减肥可能会让宝妈患上肠胃、内分泌不调、等疾病 ， 也会大大影响宝妈的心情 。
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育儿寄语
无论何时健康都是最重要的 ， 只有保持良好的体魄 ， 才能更好地照顾宝宝 ， 陪伴宝宝的成长 ， 不错过宝宝人生中的每一分每一秒 。
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