打乒乓球|幼吾幼以及人之幼——一位小学校长的体育情怀
_原题为 幼吾幼以及人之幼——一位小学校长的体育情怀
新华社成都9月22日电 题：幼吾幼以及人之幼
——一位小学校长的体育情怀
新华社采访人员马邦杰
2018年8月的一天 ， 季志彬带儿子去打乒乓球 ， 一个偶然的发现触动了他的灵感 。
这位一心想着如何改善学生视力的成都沙河源小学校长 ， 那天不经意间发现打乒乓球的人很少近视 。
“当时我想难道打乒乓球能够改善视力？我又想起了以前六小龄童为了演《西游记》而用乒乓球练习‘火眼金睛’的故事 。 ”他说 。
季志彬说 ， 那时一个计划在他脑海中逐渐成形 。
国球护眼
2019年2月 ， 季志彬开始在成都沙河源小学进行一项实验——国球护眼 。
实验的资源都是现成的 。 当时 ， 沙河源小学正和一家眼科学院、一家乒乓球俱乐部合作 。 季志彬需要做的 ， 是把眼科、乒乓球和学生三者结合到一起 。
季志彬的手机存着当时他与一位韩姓眼科医生的微信记录：“韩主任 ， 我有个想法 ， 中医大眼科学院+乒乓球学校+沙河源小学 ， 联合搞一个立体近视预防体系 ， 不知有没有可能？”
双方一拍即合 。 沙河源小学为在校的1697名学生建立了护眼档案 ， 并选出60多名学生分成两组、每组30多人进行“国球护眼”实验 ， 其中一组参与为护眼而开发的乒乓球训练 ， 另一组不参与 。
今年9月中旬 ， 采访人员到沙河源小学调研采访时 ， 遇到了成都中医药大学眼科学院院长段俊国 ， 他拿出了一张A4纸 ， 上面有一组沙河源小学“国球护眼”项目的实验数据 。
这是9名学生在2019年3月至11月期间采集的数据分析 ， 其中4名打乒乓球 ， 5名不打 。 采访人员发现 ， 打乒乓球的孩子在这期间视力都有了明显提升 ， 其中一个名叫张炜华的6岁孩子 ， 左眼裸眼视力从0.8改善为1.5 。 而另外5名不打球的孩子的视力在这期间都有下降 。 其中一个6岁的孩子左眼裸眼视力从1下降到了0.6 。
段俊国说 ， 今年由于疫情影响 ， 实验无法进行 ， 只能使用去年的数据 。 这些数据显示 ， 打乒乓球的确是能改善视力的 。
“数据表明 ， 打乒乓球对改善视力有帮助 。 ”段俊国说 ， 解决近视问题的关键在于预防 ， 需要综合防治 ， 打乒乓球等体育运动对于改善视力有帮助 。
2019年4月 ， 国家卫健委发布调查结果显示 ， 我国儿童青少年总体近视发病形势严峻 ， 2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6% ， 即一半以上儿童青少年近视 。
采访人员利用沙河源小学开全校大会的机会 ， 随意抽查了一个五年级班级 ， 发现44名孩子中只有5个戴眼镜 。
沙河源小学近视率低与他们的综合防治措施有关 ， 每天不少于两小时的体育活动也功不可没 。
【打乒乓球|幼吾幼以及人之幼——一位小学校长的体育情怀】采访人员发现沙河源小学有专门的室内乒乓球馆 ， 内设9张乒乓球台 ， 室外还有9张 。 季志彬说 ， 大课间活动时 ， 老师会鼓励孩子们去打乒乓球 。
体育是最重要学科
与其他很多小学不同 ， 沙河源小学的大课间活动在每天上课前进行 ， 学生到学校的第一件事就是扔下书包进行“零点体育”锻炼 。
季志彬从《运动改造大脑》这本书上学到“零点体育”理念 。 他说：“既然这种体育锻炼方式既能促进孩子的身心健康 ， 还能改善他们的学习能力 ， 那我就把它引进到我们学校 。 ”
体育是沙河源小学最重要的学科 。 很多小学1、2年级每周4节体育课、3-6年级3节体育课 ， 沙河源小学所有年级每天一节体育课 。 这所学校既是乒乓球后备人才培养学校 ， 也是足球特色学校 。
但并非每个学生都喜欢踢足球、打乒乓球 。 为了力争让更多学生去练习自己喜欢的体育项目 ， 掌握技能 ， 季志彬从今年9月开始 ， 在3、4年级进行“走班制”体育课实验 。
北京师范大学教授、全国学校体育联盟（教学改革）主席毛振明认为 ， “走班制”是解决目前中国学校体育“低级重复”“浅尝辄止”“半途而废”等沉疴的唯一办法 。 “如果有人有更好的解决办法 ， 我会当众拜他（她）为师 。 ”毛振明说 。
季志彬说 ， 2019年11月 ， 他到北师大进修 ， 听了毛振明的讲课后茅塞顿开 。 他说：“我们传统的学校体育教学模式必须要改变了 。 很多学生上学10多年 ， 到大学毕业也没能掌握任何一项体育运动的技能 。 我一直在寻找小学阶段这个问题的解决办法 。 毛教授为我指出了答案 。 ”
由于疫情影响 ， 沙河源的“走班制”实验推迟到今年9月新学期开始时进行 。
沙河源小学副校长刘春华说 ， 9月1日开学日 ， 沙河源小学举行了一场“选秀大会” 。 三、四年级的学生聚集到操场的主席台前 。 足球、篮球、击剑、乒乓球、啦啦操等8个体育项目的老师先后上台宣讲各自项目 ， 台下学生举手选出自己的喜欢项目 。
为了实行“走班制” ， 沙河源三、四年级的学生体育课安排在同一时间举行 。 上课时 ， 学生打破班级限制 ， 去练习自己选择的体育项目 。
季志彬告诉采访人员 ， 实验进行了两个多星期 ， 效果很好 。 “体育老师的上课积极性高 ， 学生参与热情高 ， 家长反映孩子运动量增加了 。 ”
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