萌主妈咪育儿经|幼时睡觉就初见端倪，四大表现多数为“天生”高智商，娃聪不聪明( 二 )
4）调整幼儿睡眠作息研究发现 ， 深度睡眠时大脑发育的最佳时机 ， 9点前让宝宝入睡 ， 10点-3点处于深度睡眠对大脑发育最好 。
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