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菁妈育儿|保护孩子牙齿让娃更自信，这些行为很伤牙别再犯，全国爱牙日

每年的9月20日是全国爱牙日 ， 从菁妈自己以及身边朋友的经历来看 ， 大多数人超过20岁 ， 就会被龋齿困扰！
牙齿不好 ， 不但会影响健康 ， 还会导致自卑
没有好的牙齿 ， 孩子吃东西不方便 ， 容易胃口不好 。
甚至因为龋齿 ， 导致孩子有口臭 。
孩子牙齿不整洁 ， 也会影响孩子颜面外表,甚至会影响孩子的发音 。
菁妈一个同学就是因为自己牙齿不好看 ， 也影响了发音 ， 讲话不清楚 ， 所以非常自卑 ， 平时上课都是头低低的 ， 就怕老师让自己回答问题 。
后来初中毕业就没有读书了 ， 而是回家里种地 ， 因为比较勤奋 ， 又不太出门 ， 所以存了钱建了房子 ， 也买了车 ， 但是因为自卑 ， 明明长得人模人样却一直没有结婚 。
菁妈育儿|保护孩子牙齿让娃更自信，这些行为很伤牙别再犯，全国爱牙日
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家长的这些养娃经验 ， 正在伤害孩子的牙齿 ， 别再犯了
第一个：孩子出生后不用洗口腔
孩子的牙齿是在孕期的时候已经经长好了 ， 长在牙床里面没有萌出来 ， 等孩子到了6个月左右才从牙床处萌出来 。 #谣零零计划#
建议孩子出生后就开始要洗口腔 ， 一来可以刺激孩子的牙床 ， 促进孩子牙齿的萌出 。 还会让孩子习惯有一个物品在自己的嘴巴里洗 ， 当孩子有牙齿萌出来之后帮孩子刷牙 ， 他会比较容易适应 。 为孩子的口腔健康奠定基础 。
第二个：孩子只要喝奶就要用奶瓶
现在我们奶粉分为三段 ， 三段的奶粉就让孩子从一岁吃到三岁了 ， 所以这样很多家长都觉得孩子的奶粉至少要喝到三岁！很多家长都有这样的观念 ， 孩子在喝奶粉的时候要用奶瓶 ， 事实上 ， 这是非常不正确的 ， 对孩子的牙齿的伤害也是极大的 。
《中国居民口腔健康指南》孩子建议从一岁以后就减少使用奶瓶喝奶 ， 因为一岁时大多孩子已经长出4颗以上的牙齿 ， 这时候再用奶瓶 ， 一旦没有注意让孩子含着奶瓶睡 ， 觉或者经常含着奶瓶喝奶很容易导致孩子出现奶瓶龋！
菁妈育儿|保护孩子牙齿让娃更自信，这些行为很伤牙别再犯，全国爱牙日
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一岁就可以给孩子用水杯来喝奶 ， 一岁半到两岁建议就要断奶瓶了 ， 这样可以大大减少孩子奶瓶龋的几率 。
第三个：孩子三岁内不建议用牙膏
事实上孩子出生建议用纱布洗口腔 ， 孩子长出四颗以上的牙齿 ， 我们就建议给孩子用指套牙刷来刷牙 。 而孩子一岁之后就可以用牙膏了 ， 现在市面上很多儿童的牙膏是不含氟的 ， 事实上从保护孩子牙齿的观点来看 ， 孩子用含氟牙膏的才能更好的保护牙齿 。
至少家长担心孩子不会吐水 ， 会把牙膏吞下去影响身体 ， 那么家长只要牙膏的用量使用正确 ， 吞下去也不会伤害孩子的身体 。
建议孩子在三岁之前 ， 牙膏只需要用米粒大小就可以了 ， 而三岁之后使用豌豆大小的牙膏 。 而用含氟牙膏对孩子身体大有好处 。
而美国儿童牙科协会美国儿童牙科协会主席、牙科博士JadeMiller的观点：
菁妈育儿|保护孩子牙齿让娃更自信，这些行为很伤牙别再犯，全国爱牙日
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建议从一开始就给宝宝使用含氟牙膏 ， 因为氟化物可以极大程度地降低蛀牙的可能 。 这种矿物质可以加强牙齿的保护层——珐琅质 ， 增强它对酸碱等有害细菌的抵抗力 。 如果儿童牙膏不含有任何氟化物 ， 那么将无法起到防止蛀牙的作用 。
第四个：孩子喝果汁比吃水果更好
美国儿科协会：对于6个月以上的婴儿来说 ， 果汁的营养益处比不上直正的水果 。
【菁妈育儿|保护孩子牙齿让娃更自信，这些行为很伤牙别再犯，全国爱牙日】纯果汁会把水果里面的膳食纤维给破坏掉 ， 剩下的就是高浓度的果糖 ， 果糖对孩子牙齿有刺激作用容易引起龋齿 。
我们建议给孩子吃水果 ， 而不是喝果汁 ， 吃完水果之后建议给孩子用水漱一下口 ， 这样子可以把口腔里面的糖冲下去 ， 防止果糖和果酸对孩子的牙齿造成损害 。


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