红牛和力保健，哪个提神效果更好
红牛无疑更提神，比较二者成分的话，力保健的咖啡因含量低很多，没有红牛提神效果好。其余的成份如牛磺酸、肌醇力保健更高，所以性价比而言推荐力保健。
■网友的回复
都不建议，建议吃些富含维c的水果，可以很好的缓解疲劳，尤其是橘子、柠檬片之类的，还有可以准备些清凉油之类的，上课时涂些在太阳穴上效果很好哒。课间活动活动，在室外呼吸呼吸新鲜空气，然后课上投入些，想睡的时候就记笔记……等等，实在不行还可以喝茶啊不过咖啡不推荐常喝啊，方法这么多为啥要去选择刺激性的运动饮料嘞，喝完红牛是会提神但之后会很乏很乏……
■网友的回复
牛磺酸和咖啡因的饮料不能提神，只是帮助你提前透支精力，所以，没什么意义。
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