很年轻,却无法抑制对死亡后的恐惧,咋办

我嘴里说着不怕死,其实怕死得不得了但我基本不去想这具体的细节该吃就吃该耍就耍,用一句很鸡汤的话说来就是,把每一天当成最后一天来活题主要明白生和死都是必然,死只是时间早晚的事,不是你怕或不想就可以不面对的。一般来说怕死的人是不会轻易自杀的,所以题主不要忧心那么多,该怎么过就怎么过。反正早死晚死都是死,与其忧心忡忡,不如泰然处之。这样精神压力会小很多
■网友的回复
我也是,死亡是我从小至今一直思考的问题,可仍没有确切的答案。暂且只能说有这些方法:1.活在当下,不将不迎,直到死亡那一瞬。2.寻找一件能够为之投入所有精力的事,即使别人看起来很无聊。3.信仰,把命运托付给某至上的存在。4.理性的认识,因为生就意味着死。5.和那些活得自在热情的人交往,嗯,可以去跳跳广场舞。
■网友的回复
关注一下 其实我也是如同题目描述的一样 不知道怎么解决


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