其实就这样|轻松打破这个“魔咒”，孩子入园必生病？家长做好这些事
文|淘妈
据淘妈目前的了解 ， 淘淘所在的幼儿园 ， 每个班的小朋友人数是最少的了 ， 他们班现在只有11个小朋友 。 所以刚开学没两天 ， 家长们基本上就都记住了所有孩子们的名字 。 上周去接孩子的时候发现 ， 每天都有几个小朋友没来 ， 最少的一天只有6个孩子 。 后来才知道 ， 原来是孩子们相继感冒、发烧 ， 在家养病了 。 其中有两个小朋友一周都没有去 。 在孩子上幼儿园前 ， 淘妈就经常能听到“孩子们上幼儿园都会生病”的说法 ， 仿佛是一个“魔咒” 。 家长们也都很担心 ， 群里各种拜托老师让孩子多喝水 。 孩子上幼儿园就一定会生病吗？如果家长能做好这些事的话 ， 就能轻松打破这个“魔咒” 。
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为何孩子入院后容易生病？
孩子在家还好好地 ， 活蹦乱跳 ， 怎么到了幼儿园就纷纷病倒了？究其原因 ， 无外乎这几点 。
1.进入新的环境 ， 心理压力大
大多数的孩子都是第一次离开爸爸妈妈 ， 到一个陌生的环境和陌生的老师、小朋友们一起相处 ， 难免会紧张、害怕 。 当孩子的负面情绪比较多的时候 ， 免疫力也会有所下降 。
2.人群密集 ， 容易交叉感染
孩子在上学之前 ， 接触的环境都比较单一 ， 人数有是有限的 。 但是幼儿园的人比较多 ， 环境也比较复杂病毒和细菌感染的概率相对较高 。 相对来讲 ， 孩子就容易生病 。
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3.没有养成良好的饮食习惯
孩子在家里是几个人照顾一个孩子 ， 有的时候吃饭都要家人哄着喂 。 去了幼儿园 ， 孩子比较多 ， 老师很难每个小朋友都照顾到 。 有的孩子不好好吃 ， 吃不饱 ， 抵抗力慢慢也下降了 。
4.穿衣不当
现在正是夏秋交替之际 ， 一般是早晨比较凉 ， 到了中午和下午又很热 。 可能孩子早上穿的比较多 ， 气温高了也不会自己增减衣物 ， 也不跟老师表达 ， 这样在出汗后就容易着凉生病 。
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如何帮助孩子入园后少生病、不生病？
既然我们知道孩子入园后生病的原因就这些 ， 那就要帮助孩子积极去预防 ， 争取让孩子少生病 ， 或者是不生病 。
1.勤洗手
幼儿园里玩的东西比较多 ， 孩子们摸摸这里 ， 玩玩那个 ， 手上沾满了细菌 。 如果没有洗手就去吃东西的话 ， 很容易生病的 。 所以家长平时就要培养孩子勤洗手的习惯 ， 尤其是在吃东西之前 。 洗手之后 ， 能够去除手大部分的致病菌 ， 这样也就降低了孩子生病的概率 。
2.帮助孩子适应幼儿园
在入园前 ， 家长就应该多和孩子聊聊幼儿园的生活 。 告诉孩子在幼儿园会有很多的小朋友和他一起玩 ， 还会有很多家里没有的玩具 ， 老师也会像妈妈一样对他好 ， 这样就能减少孩子入园的焦虑 。 在孩子入园放学后 ， 多和孩子谈论开心的事情 ， 关于孩子做的好的方面要给予表扬 。 孩子适应了幼儿园 ， 也就不怎么生病了 。
3.穿衣要适量
孩子的新陈代谢比较旺盛 ， 家长给孩子穿衣要合适 。 一般来讲 ， 老师也会根据天气的变化帮助孩子增减衣物的 。 如果小朋友多 ， 老师有时候顾不过来 ， 家长也要嘱咐孩子“冷了或者热了要找老师帮忙穿脱衣服 。 ”另外 ， 家长给孩子穿的衣服尽量是容易穿脱的 ， 例如开衫的衣服 ， 这样也方便孩子自己穿脱 。
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4.保证充足的睡眠
每个幼儿园都有午休的时间 ， 有的孩子可能不喜欢午睡 。 那么在回家后 ， 家长要督促孩子早点睡觉 。 有些家长有熬夜的习惯 ， 孩子也跟着晚睡 。 如果孩子睡眠时间不足 ， 不光会影响生长发育 ， 免疫力也会降低 ， 更容易生病 。
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